Фото: freepikПомните, что люди любят говорить о себе
Вы можете быть абсолютным интровертом, но при этом показаться окружающим вполне общительным. Как это сделать? Например, вы идете на какое-нибудь мероприятие, где будет много незнакомцев. Попробуйте там завязать разговор с кем-то, задав вопрос: «Мне нравится твоя рубашка, где ты ее купил?» Для другого человека это будет комплиментом, а для вас – началом разговора. Благодаря такому вопросу вы произведете хорошее первое впечатление. Так что, если вы будете чувствовать, что теряетесь в компании, задайте человеку вопрос о нем.
Сделай паузу в беседе, чтобы узнать больше о человеке
Если ваш собеседник не хочет отвечать на вопрос, или вы чувствуете, что он что-то недоговаривает, просто сделайте паузу в беседе. Но при этом смотрите человеку в глаза. Скорее всего, собеседнику станет неловко из-за молчания, и он продолжит говорить. Он будет думать, что вы что-то знаете о нем, особенно о том, что скрывается, поэтому в процессе разговора он вам раскроется или ответит на ваш вопрос.
Задавая вопрос человеку, незаметно кивните
Иногда все, чего хочет человек в дискуссии, – это заставить другого сказать «да». Для того, чтобы получить положительный ответ, незаметно кивните. Когда будете задавать вопрос, не забывайте поддерживать зрительный контакт с собеседником. Тогда его мозг подсознательно воспримет кивок как знак, что вы с ним согласны, и спровоцирует социальную реакцию кивнуть в ответ, давая вам желаемый ответ. Этот прием часто используют продавцы. Ведь когда человек задает вопрос и незаметно кивает, то его собеседнику намного проще согласиться. Он бессознательно скопирует поведение первого. Так что нужно быть осторожными при общении с продавцами в магазине. А тем более когда они предлагают купить что-то подороже и незаметно кивают.
Если вы испытываете вину или другие негативные эмоции, то примите душ
Сотрудники Мичиганского университета провели исследование, где выяснили, что принятие душа и мытье рук помогают избавиться от отрицательных эмоций. В частности, речь идет о вине и грусти. В процессе мытья вы будете чувствовать, что ваши негативные эмоции смываются вместе с водой. И после душа вы уже будете более бодрым и отдохнувшим. Особенно со стрессом помогает справиться холодный душ. Вода низкой температуры посылает огромное количество электрических импульсов от периферических нервных окончаний в мозг, что приводит к антидепрессивному эффекту. Холодная вода способствует стимулированию выделения эндорфинов – естественных химических веществ, повышающих настроение.
Чаще называйте собеседника по имени
Обращение по имени – не просто формальное проявление вежливости. Это притягивает собеседника к вам, подобно магниту, заставляет внимательно слушать ваши слова, верить им и принимать во внимание. Когда человек обращается по имени к своему собеседнику, то он заставляет его почувствовать позитивные эмоции, которые зарождаются на подсознательном уровне. На основе этих ощущений между людьми возникает доверительная взаимосвязь, которая помогает лучше услышать друг друга, понять, прийти к позитивному и выгодному решению.
