Доброжелательность. Любовь. Мера.

Главными составляющими человеческого долголетия, по мнению нашего читателя из Гомеля Викентия Ивановича Романова, являются качественные вода, еда и окружающая среда. А еще — отсутствие вредных привычек и зависти. «Многое из того, что сегодня разрушает человека, приходит к нам с Запада, — считает Викентий Иванович. — Агрессивность героев телеэкрана способна подсознательно пробудить в людях нездоровые инстинкты. Поэтому я не смотрю ни боевики, ни блокбастеры, ни вестерны, а предпочитаю добрые фильмы, в которых есть мысль и сочувствие. Конечно, прожить без недоразумений и конфликтов ни у кого не получится, но если изначально настроить душу на доброжелательность, можно избежать многих обид и разочарований». Людмила Гладкая, жительница городского поселка Богушевска, что в Сенненском районе, уверена, что важнейший секрет и залог долголетия — добросовестный труд: «Калi ў чалавека здараецца бяда, то, шчыра працуючы, ён перажывае яе лягчэй... Наша беларуская нацыя пераважна сялянская, i ў аснове сваёй яна ўзрасла ў працы. Войны суседзяў спустошвалi нашы вёскi, мястэчкi i гарады, але дзякуючы працы i згодзе зноў i зноў адраджаўся наш народ. I з кожным уваскрэсеннем мацнеў яго дух. «На свеце самае святое ўсё, што праца набыла», — справядлiва зазначаў у адным са сваiх вершаў Уладзiмiр Дубоўка, вядомы беларускi паэт з лёсам пакутнiка. Незаконна арыштаванага ў 1930-м, яго рэабiлiтавалi толькi ў 1957 годзе. Аднак паэт не зламаўся, не скарыўся лёсу i перамог знявагу. А дапамагала яму ў гэтым бязмежная, шчырая любоў да Радзiмы. Любоў, здольная тварыць цуды. Таму, каб жыць доўга i захаваць маладосць у сэрцы, давайце любiць сваю краiну!» — с таким искренним призывом обращается к соотечественникам Людмила Гладкая. Житель Буда-Кошелева Георгий Николаевич Титов считает, что долгожителям больше других свойственно чувство меры: «В отличие от тех, кто в старости не знает, чем заняться, и не может себе придумать дела, долгожители не устают себя совершенствовать. Они живут для себя и вместе с тем — для других». Дальше Георгий Николаевич делится личными конкретными наблюдениями: «В 1955 году мне довелось работать в плановом отделе Буда-Кошелевского райисполкома с очень уважаемой и трудолюбивой женщиной. Сейчас ей за девяносто... Около 90 лет и другой уважаемой жительнице нашего города. Но до сих пор она преподает в СШ № 1 русский язык, а по выходным занимается с детишками в воскресной школе при церкви. Третьей известной женщине Буда-Кошелева тоже далеко за восемьдесят и работает она в районном Совете ветеранов... Я умышленно не называю имена и фамилии наших замечательных бабушек, — подчеркивает автор. — Пусть у них все будет хорошо!»