Без рецепта

с Еленой БАНЬКОВОЙ
с Еленой БАНЬКОВОЙ

«Сдала анализы в одной из столичных лабораторий. Оказалось, уровень триглицеридов превышен почти в три раза. Норма — 1,7, а у меня — 3,59. Что это за показатель и как его корректировать, чтобы привести в норму? Чем опасно такое превышение?
Анна Антонова, г. Минск».

Елена БАНЬКОВА— Триглицериды являются транспортной формой жиров. Их повышенное содержание в крови, наряду с такими показателями, как липопротеиды высокой и низкой плотности (ЛПВП, ЛПНП), означает риск развития атеросклероза. Это, в свою очередь, является провокатором артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. Чтобы уточнить характер дислипидемии — нарушения соотношения липидов крови — и ее скорректировать, у пациентов проводят развернутый анализ: делают липидограмму, которая несет сведения и об общем холестерине, и об указанных выше показателях. Если норма нарушена, то тактика следующая: изменения в рационе питания плюс медикаментозная терапия. Поможет с этим врач–кардиолог, поскольку нужно учесть вероятные противопоказания. В общем, подход индивидуальный. Однако уже сейчас самостоятельно вы можете изменить характер питания — значительно снизить количество животных жиров и отдать предпочтение продуктам, содержащим омега–3 полиненасыщенные жирные кислоты (оливковое и льняное масло, сельдь, лосось, сардины, грецкие орехи, миндаль и др.).

«Моей дочери 40 лет. После еды или даже когда просто выпьет воды, у нее начинает сильно урчать в животе. В чем здесь причина?
Нина Николаевна, Минский район».

Почему урчит в животе
— Причин урчания в животе может быть несколько. Это, например, нерегулярное питание с длительными «голодными» промежутками по 1 — 2 раза в день или неправильное сочетание продуктов, приводящее к процессам брожения в кишечнике. Или же знак того, что в рационе преобладает жидкая, полужидкая пища — йогурты, кефир, творожки или продукты, вызывающие повышенное газообразование (бобовые, капуста, сладости, ржаной хлеб). Такую картину дает и метеоризм — большое скопление газов из–за нарушения процессов переваривания, хронического панкреатита. Отдельно нужно выделить наличие дисбактериоза — дисбиоза кишечника, когда изменяется состав населяющих его микроорганизмов. При этом урчание может сопровождаться и другими симптомами: вздутием живота, запором или диареей, подташниванием... Для уточнения причины такого состояния нужно проконсультироваться у врача–гастроэнтеролога. Он назначит ряд дополнительных обследований желудочно–кишечного тракта.

Елена БАНЬКОВА, кандидат медицинских наук, доцент кафедры терапии БелМАПО.

Советская Белоруссия №234 (24615). Вторник, 9 декабря 2014.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter