ТОП-темы

«Зубрежка начнется позже»

08:00, 9 августа 2025
Педиатр Аграфена Калинина — о том, как настроить ребенка на учебный год и поддержать его иммунитет
У медиков есть понятие «готовность к школе». И речь не об умении читать или писать, а о психологической зрелости. Педиатр, реабилитолог Аграфена Калинина в профессии более 10 лет. Признается: за это время не встречала ни одного ребенка, которого можно было бы усадить за школьную парту в пять лет (хотя в отдельных случаях Минобразования это позволяет). К слову, разбежка в развитии у детей шести и семи лет тоже колоссальная, поэтому подходить к вопросу нужно комплексно.

Как родителю понять, готов ли ребенок к школе? 

Предположим, вы пришли с малышом к врачу. Медик стандартно просит: «Подними маечку, давай тебя послушаем, посмотрим горло». Если ребенок не может сконцентрироваться и выполнить простое задание, вряд ли он высидит даже 30 минут за партой.

Что касается того, отдавать в школу в шесть лет или семь, — надо смотреть по ситуации. Если ребенок в шесть лет плохо разговаривает, у него выраженная дизартрия, он постоянно отвлекается — лучше годик подождать. Потому что школа — это дисциплина и социализация. Каждый год очень важен, бывает, дети растут скачками: в шесть не мог сосредоточиться, а в семь сам сел и начал читать. К слову, восемь лет — это уже однозначно поздно для 1‑го класса, если только у ребенка нет отставания в психическом развитии. 


Стоит ли заниматься с ребенком перед школой?

Подготовка должна начинаться в последний год сада. В идеале самостоятельно: вместе почитать книжки, поучить буквы, цифры. Но можно и привлечь специалиста, отдать малыша на развивающие кружки — в садах есть соответствующие факультативы. Однако делать это нужно не в последние месяцы лета! Накануне школы учитесь раз‑два в неделю, остальное время пусть ребенок отдыхает и морально настраивается. Зубрежка начнется позже. А еще важно чередовать умственную и физическую нагрузку. И следить за развитием психоволевой сферы.


Закаливание — зло?

Смотря что понимать под закаливанием. Обливать ребенка холодной водой — действительно не лучший метод. Закаливание начинается с самого рождения, когда младенца купают. Сначала водичка может быть 37,5 градуса, потом 37, 36,8 и так далее. Таким образом мы приучаем маленького человека к более жестким условиям, но это делается постепенно и аккуратно. Полезно ходить босиком, принимать минимальный контрастный душ. А еще — пешие прогулки. Ко всему прочему они тренируют опорно‑двигательную систему, а мозг в это время разгружается. Главное — не держать в руках телефон.

Сколько в норме может болеть ребенок?

Четыре раза — это среднее количество заболеваний за год, которое не сигнализирует о том, что ребенок слишком нездоров. Первый — осенью: был долгий перерыв без контакта со сверстниками, все встречаются и обмениваются инфекциями. Это нормально: малыш должен среагировать, идет становление иммунитета. Второй раз — эпидемия гриппа примерно в декабре — марте. Третий — весной, когда иммунитет ослаблен. Ну а четвертый, скажем так, случайный.


 Если же ребенок болеет каждый месяц — тут начинаются вопросы. А долечивают ли его или отправляют с простудой обратно в коллектив? Запомните: нет такого понятия, как «остаточный кашель». Но когда заболевания более серьезные — гнойные отиты, пневмонии, — тогда нужно проверять иммунную систему. К слову, любой педиатр вам скажет, что детей, которые не болеют вовсе, мы боимся даже больше тех, кто постоянно простужен. Значит, иммунная система игнорирует раздражители извне. Это может быть скрытое заболевание, которое проявится к 13 — 14 годам.


Как поддержать здоровье ребенка?

Иммуномодуляторы, иммуностимуляторы категорически противопоказаны. Иммунитет очень умный, он знает, что ему нужно, поэтому не стоит его трогать. Особенно у часто болеющих детей. Это как стегать загнанную лошадь: иммунитет и так работает на износ, а мы стимулируем его еще больше.

Советую общие укрепляющие вещи, например, рыбий жир — раз в день по утрам, курсом на месяц. Можно чередовать с курсом витамина D. Хороши также препараты на основе бузины, эхинацеи (но есть возрастные ограничения, читайте инструкцию). И не забываем про здоровое питание, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры. Это тоже стимуляция иммунитета.


Сколько кружков можно посещать?

Не более двух, причем один из них обязательно должен быть спортивный. Если родители отдают чадо на десятки секций, это говорит не о заботе, а о личных амбициях. Тут два варианта. Либо начнется синдром отличника: ребенок будет всегда ждать одобрения и бояться, что его накажут. Либо у маленького человека произойдет отторжение ко всему, он просто не захочет ничего делать.

В ТЕМУ

Алгоритм получения медсправки в школу

Медицинская справка для тех, кто продолжает учебу в школе, оформляется в месяц рождения ребенка и действительна в течение года. Справка же для оформления в 1‑й класс действительна полгода — лучше сделать ее заранее. Не стоит ждать последних чисел августа, чтобы не толпиться в очередях.

Справка о состоянии здоровья для первоклашек оформляется в детской поликлинике по месту жительства. В зависимости от возраста и особенностей ребенку назначат сдать анализы, пройти медосмотр у стоматолога, офтальмолога, невролога, акушера‑гинеколога (для девочек), хирурга, логопеда.

Сначала обратитесь в доврачебный кабинет и получите список базовых анализов, затем с результатами идите к педиатру — он при необходимости дополнит список врачей, а если информации достаточно — осмотрит ребенка и выпишет справку.


Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.

Нравится читать наши новости и материалы? Добавьте нас в «Google Рекомендации» по ссылке.


Ирина ОВСЕПЬЯН
Ирина ОВСЕПЬЯН
Англичанка тырит
Вячеслав БОНДАРЕНКО
Вячеслав БОНДАРЕНКО
Фитнес для мозга