Память человека в течение суток работает то лучше, то хуже
11.01.2020 13:58:00
Ольга БЕБЕНИНА
С нестабильной работой памяти наверняка сталкивались все. Простейший пример: мы встречаем человека, он явно нам знаком, но мы не можем вспомнить его имя или фамилию. Точно так же из памяти могут «выпадать» и другие вещи. При этом замечено, что пытаться напрягать мозги здесь абсолютно бесполезно. Нужная информация обязательно всплывет сама через какое-то время. Как же так, с чем связана такая нестабильная работа памяти, доставляющая чисто на бытовом уровне столько неудобств?
Одна из причин такого явления — недостаток белка BMAL1, который поступает в гиппокамп постоянно в течение суток, но неравномерными порциями. Например, утром его вырабатывается меньше, поэтому память может «барахлить». А вот с наступлением вечера белка вырабатывается больше, соответственно способность пользоваться хранящейся в памяти информацией улучшается. Короче говоря, совы явно выигрывают у жаворонков уже на биологическом уровне.