– Исследования утверждают, что качественно проведенное время с детьми в день должно быть не менее 20 минут. Этого хватает для нормального развития малышей. Если вы, не отвлекаясь, провели это время с ребенком, то, можно сказать, выполнили свою программу минимум на день, – рассказала Наталья Прусакова.
Психолог подчеркнула, что данный показатель усредненный и подходит не для всех детей. Так, например, на время, необходимое ребенку для общения с родителями, влияет возраст, степень самостоятельности и особенности воспитательного процесса.
– В первый год нужно стараться быть рядом с малышом, создавая здоровую привязанность. Позже ребенок исследует окружающий мир и приходит к маме для «подзарядки», – добавила Наталья Прусакова.
По словам эксперта, проводить много времени с ребенком следует в моменты, когда он в этом остро нуждается. Например, в период адаптации, при проблемах в саду или в школе, болезнях и стрессовых ситуациях. В подобных случаях родителям следует быть с ребенком столько, сколько ему необходимо, так как внимание близких поможет ему вернуться в нормальное ресурсное состояние.
И все же психолог советует приучать детей к самостоятельности с рождения.
– И самое важное здесь: не позволяйте «пользоваться мамой» для развлечения или обслуживания. Не поддавайтесь на эту провокацию. Ребенку необходимо скучать, придумывать себе занятие, обучаться навыкам. Это основа его интеллектуального и психологического развития, – добавила Наталья Прусакова.
Многие родители страдают, когда им приходится играть с ребенком через силу. Эксперт рекомендует, отпускать ребенка и наблюдать, а не обслуживать и развлекать.
– После трех лет ребенку нужна игра, а не вы. И чем старше ребенок, тем больше потребность в игре. И еще: детям интересней играть с другими детьми, а не с вами. Помогите найти ребенку партнеров для игр, – резюмировала Наталья Прусакова.
Фото: prusakova.psychologist
