Белорусская метательница копья возглавляет мировой рейтинг и настроена на медали в Токио

Метай дальше!

Татьяна Холодович видит цель и не видит препятствий

До Татьяны Холодович дальше 67 метров копье в Беларуси метала лишь Наталья Шиколенко. Долгое время ее результат 71,40 метра значился национальным рекордом. Потом, правда, копье изменили, опасаясь, что снаряд в прежнем виде кто-нибудь из метателей рано или поздно отправит на трибуны, рекорды пришлось писать заново, и на этом фоне нынешнее национальное достижение Татьяны Холодович (67,47 метра) выглядит очень мощно. «За 67» в мире сегодня метают единицы. На любом топовом турнире такие результаты — гарантированная медаль, и, если судить по цифрам, Таня давным-давно должна была превзойти чемпионку мира и обладательницу олимпийского серебра Шиколенко и по количеству наград. Но на пьедестал Холодович до сих пор поднималась лишь дважды: на II Европейских играх в Минске и на чемпионате Европы 2016 года в Амстердаме. Коллекция, никак не соответствующая амбициям одной из сильнейших спортсменок мира и придающая особенное значение стартовавшему олимпийскому сезону. Его Холодович начала мощно, едва не повторив национальный рекорд уже зимой — 67,17:

фото юрия мозолевского.
— Да, в прежние годы были ситуации, когда после эффектного начала сезона мне не удавалось показывать свои лучшие результаты на главных стартах — чемпионатах мира или Европы. Но сейчас другая история. К Кубку Беларуси, где едва не повторила национальное достижение, я не готовилась. По большому счету, копье не брала в руки с прошлогоднего чемпионата мира в Дохе. По крайней мере, соревновательное, 600-граммовое. Так что нынешний результат для меня — это просто вау!

— Не метала, потому что ушла в себя?

— Мы сделали акцент на работу над техническими моментами, которые не получались по ходу предыдущих сезонов. Я готовилась с тяжелым копьем. Зимой метательницы стараются набрать силу, и, похоже, у меня получилось это сделать. Раньше я немного опасалась серьезных прибавок в «физике», потому что они сказывались на технике. В этот раз на Кубке Беларуси я решила рискнуть. Проверить, что будет, если не сдерживать себя. Получилось неплохо, будем продолжать работать по этой же методике!

— Рассчитываешь, что летом будешь метать еще дальше?

— Когда я метнула за 67 метров, почувствовала, что в этом броске перспективы еще очень много. Это придало мне уверенности, что сезон будет успешным. Я совершенно точно смогу прибавить.

— Прошлым летом, кстати, — продолжает Татьяна, — если бы удалось продержать до сентября тот результат, который я показала на II Европейских играх, настроение, думаю, тоже было бы получше. Но так долго быть на пике формы просто невозможно. Нужно было бы выходить на два пика формы, но меня попросили выступить на командном чемпионате Европы, потом матчевая встреча Европа — США. Не то чтобы это сломало подготовку, но многое пришлось менять. К тому же перелеты, эмоции… Я сделала все, что смогла.

— Многие, кстати, и в прежние годы намекали на то, что на результат влияет увлеченность коммерческими стартами…

— Здесь есть один важный момент. Да, на коммерческих турнирах можно заработать деньги, и это приятный бонус. Но при этом на таких стартах ты соревнуешься с теми же соперницами, с которыми потом встречаешься на чемпионате Европы, на чемпионате мира. Это позволяет выходить с ними в сектор более уверенно и свободно. У многих ведь так получается: в Беларуси хорошие результаты, а приезжают на международный турнир — куда что делось? А это сказывается нехватка соперничества. Спортсмены привыкли к соперникам, к окружению и вдруг оказываются в непривычной обстановке. Банально теряются. При этом давайте посчитаем, сколько легкоатлетов из Беларуси имеет возможность стартовать на этапах «Бриллиантовой лиги»? Человек пять. Чтобы получить туда приглашение, мало желания. Нужно зарекомендовать себя, показать хороший результат, причем не в Беларуси, а за границей. 

— Чемпионат мира в Дохе стал для тебя разочарованием?

— Очень серьезным. По большому счету, после Катара я была в настоящей депрессии, из которой меня пришлось выводить друзьям. Я до такой степени была эмоционально вымотана, что не могла найти сил, чтобы просто осознать, что шестое место на чемпионате мира — это не такой уж и провальный результат. Да, все ждали от меня большего. Я сама ждала от себя большего. Но шестое место — далеко не худший результат из тех, что могут случиться на чемпионате мира. В общем, сейчас я сумела взять себя в руки и взглянуть на случившееся другими глазами. 

— Татьяна Холодович в депрессии — это как?

— Например, около полутора суток я вообще не могла уснуть. 41 час без сна — это мой новый личный рекорд. Есть, кстати, тоже не могла. Ничего. Просто сидела и загонялась. На этой почве еще и с тренером повздорили. Потом, правда, нашли силы объясниться и помириться. В итоге чемпионат мира стал для меня очень хорошим уроком. В том числе и в плане того, как нужно выступать в подобных условиях. Насколько я знаю, в Токио климат будет во многом похож на тот, что был в Катаре.

— Что теперь: ты будешь выступать летом или закроешься от всех, чтобы не расплескать силы и эмоции до Олимпиады?

— Я не понимаю, как можно готовиться весь год к одному старту. Я собираюсь большую часть времени готовиться к Играм в Бресте, но выходить на пик формы через соревнования, ездить на этапы «Бриллиантовой лиги». Тем более что мне нужно это делать в соответствии с контрактом. Лететь в Америку я, например, не хотела, но по требованиям фирмы Nike я должна это делать, потому что она выступает спонсором соревнований. Но при этом я уже четко понимаю, сколько мне нужно сделать стартов до Олимпиады и когда нужно остановиться, чтобы не приехать в Токио вымотанной. 

— На Игры в Рио-де-Жанейро ты тоже ехала одним из мировых лидеров, с большими амбициями и надеждами. А закончилось все пятым местом, при том что на пьедестал можно было попасть, метнув лишь 64,80 метра. Стараешься забыть ту историю или она, наоборот, мотивирует тебя?

— Я до сих пор до мелочей помню свои эмоции в тот момент, когда я покидала сектор в Рио. Шла и крутила в голове: «Теперь придется ждать еще четыре года, чтобы доказать, что я могу побеждать, что способна показывать результаты, которые принесли медали». Сейчас вспоминаю те мысли и понимаю, что четыре года пролетели как один миг. Я в Токио буду лететь с огромными амбициями и желанием. У меня есть цель, которую я поставила себе еще четыре года назад, и я сделаю все, чтобы ее достичь. Хотя, конечно, спорт — это в большой степени лотерея. Каждый раз, выходя в сектор, я выжимаю из себя максимум. В той же Дохе я показала все, на что была готова в тот момент, но этого не хватило для медали. Поэтому важно подойти к Токио максимально сконцентрированной и технически подготовленной. Но гарантировать то или иное место не сможет никто.

komashko@sb.by
Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter