Как найти баланс между работой и личной жизнью?
30.04.2020 14:29:28
Об этом жителей Гомельщины в канун Первомая — праздника весны и труда — спросил корреспондент «НГ» Станислав Галковский
Дмитрий Гринштейн, директор клининговой компании:
— Я стараюсь проводить границу между бизнесом и семьей. Для этого надо четко планировать свои дела. Необходимо вырабатывать умение полностью отключаться от работы и не заниматься профессиональными и личными делами одновременно. И главное — надо четко понимать: ты работаешь, чтобы жить, а не наоборот!
Наталья Мазур, мастер маникюра:
— Хочу обратиться к женщинам. Мы часто становимся заложницами своих мечтаний о семейной жизни. Личная жизнь преобладает над карьерой. Я вот попала в такую классическую ситуацию. Был муж, двое детей, я находилась в декретах, пекла ему пироги с грибами, в итоге он нашел себе «половинку» помоложе. Я осталась с двумя детьми, без нормальной работы, карьерного роста. Пришлось прилагать очень много сил, осваивать востребованную на рынке труда профессию. Теперь я разрываюсь между работой и воспитанием детей. Поэтому я всем женщинам советую не терять связь с карьерой, работой, профессией ради «семейной идиллии». Надо разграничивать обязанности, чтобы на личное и рабочее всегда было время.
Дмитрий Янков, член президиума Международного общественного объединения экологов:
— Считаю, что человек должен поначалу понять собственные потребности и честно им следовать. Кому-то постоянно нужны профессиональные достижения, карьерный рост. А есть от природы семейные люди, наполняющиеся счастьем от воспитания детей, приготовления еды и создания домашнего уюта. Здесь не имеет значения гендер. Это в равной степени могут быть как мужчины, так и женщины. В этом, как мне кажется, и есть секрет счастья — жить согласно собственным ценностям.
Александр Демьяненко, пенсионер:
— Я так был воспитан с детства, что работа была всегда на первом месте. Даже не карьера, а работа. В будние дни на заводе собирал сельхозтехнику для страны. В выходные трудился на тещиной даче. Это, конечно, жизнь, но вот теперь, оборачиваясь назад, понимаю, что надо было больше времени уделять жене, пока были молодые, заниматься с детьми, прививать им интерес к прекрасному, наукам, самому постигать мир.
Ольга Макеева, гештальттерапевт:
— В каждом человеке личная жизнь и работа всегда тесно переплетены. Например, когда вашим близким нужны ваши присутствие, внимание, помощь, приоритет, безусловно, отдается семье. Или, наоборот, бывают периоды, когда требуется больше времени уделить работе (повышение квалификации, годовой отчет, защита проекта). Но при этом важным условием является общая договоренность в семье, понимание и поддержка близких. Нужно быть гибким и действовать согласно обстоятельствам.
Сергей Крыж, анестезиолог-реаниматолог:
— Моя работа частенько длится больше суток, за это время успеваешь соскучиться по семье. Примерно так же очень тянет на работу после долгих выходных. Вывод: нужно искать в жизни интересные занятия и интересных людей, чтобы наполнять ими свою реальность.
Дмитрий Гринштейн, директор клининговой компании:
— Я стараюсь проводить границу между бизнесом и семьей. Для этого надо четко планировать свои дела. Необходимо вырабатывать умение полностью отключаться от работы и не заниматься профессиональными и личными делами одновременно. И главное — надо четко понимать: ты работаешь, чтобы жить, а не наоборот!
Наталья Мазур, мастер маникюра:
— Хочу обратиться к женщинам. Мы часто становимся заложницами своих мечтаний о семейной жизни. Личная жизнь преобладает над карьерой. Я вот попала в такую классическую ситуацию. Был муж, двое детей, я находилась в декретах, пекла ему пироги с грибами, в итоге он нашел себе «половинку» помоложе. Я осталась с двумя детьми, без нормальной работы, карьерного роста. Пришлось прилагать очень много сил, осваивать востребованную на рынке труда профессию. Теперь я разрываюсь между работой и воспитанием детей. Поэтому я всем женщинам советую не терять связь с карьерой, работой, профессией ради «семейной идиллии». Надо разграничивать обязанности, чтобы на личное и рабочее всегда было время.
Дмитрий Янков, член президиума Международного общественного объединения экологов:
— Считаю, что человек должен поначалу понять собственные потребности и честно им следовать. Кому-то постоянно нужны профессиональные достижения, карьерный рост. А есть от природы семейные люди, наполняющиеся счастьем от воспитания детей, приготовления еды и создания домашнего уюта. Здесь не имеет значения гендер. Это в равной степени могут быть как мужчины, так и женщины. В этом, как мне кажется, и есть секрет счастья — жить согласно собственным ценностям.
Александр Демьяненко, пенсионер:
— Я так был воспитан с детства, что работа была всегда на первом месте. Даже не карьера, а работа. В будние дни на заводе собирал сельхозтехнику для страны. В выходные трудился на тещиной даче. Это, конечно, жизнь, но вот теперь, оборачиваясь назад, понимаю, что надо было больше времени уделять жене, пока были молодые, заниматься с детьми, прививать им интерес к прекрасному, наукам, самому постигать мир.
Ольга Макеева, гештальттерапевт:
— В каждом человеке личная жизнь и работа всегда тесно переплетены. Например, когда вашим близким нужны ваши присутствие, внимание, помощь, приоритет, безусловно, отдается семье. Или, наоборот, бывают периоды, когда требуется больше времени уделить работе (повышение квалификации, годовой отчет, защита проекта). Но при этом важным условием является общая договоренность в семье, понимание и поддержка близких. Нужно быть гибким и действовать согласно обстоятельствам.
Сергей Крыж, анестезиолог-реаниматолог:
— Моя работа частенько длится больше суток, за это время успеваешь соскучиться по семье. Примерно так же очень тянет на работу после долгих выходных. Вывод: нужно искать в жизни интересные занятия и интересных людей, чтобы наполнять ими свою реальность.