Фото: facebook.com/durovTelegram/«В этом месяце я пробую кое-что более радикальное и совсем не буду принимать пищу», — написал Дуров.
По его словам, последние шесть дней он сидел на одной воде и чувствует себя отлично.
Дуров считает, что такая практика может помочь ему стать более продуктивным, найти новые интересные идеи для развития мессенджера, хотя и признает, что потеряет на подобной диете мышечную массу.
Он говорит, что последние 15 лет не употребляет алкоголь, мясо, фаст-фуд, кофеин и таблетки. Год назад он исключил из рациона молочные продукты, яйца, глютен и фруктозу. И это позволяет ему быть здоровым. Дуров утверждает, что за последние 15 лет лишь один раз был простужен.
Также для укрепления здоровья он каждую зиму практикует плавание в ледяной воде в Финляндии или Швейцарии.
Цель — укрепить силу воли, самодисциплину, достичь более высокой производительности и ясности мышления.
Пост полезен как для тела, так и для сознания, считает Дуров.
Соцсеть ВКонтакте была запущена в 2006 году. Изначально она позиционировалась как студенческая, но вскоре стала популярна в различных кругах и вышла за пределы России. В 2014 году Дуров продал принадлежавшие ему акции соцсети.
Мессенджер Telegram запустили в 2013 году. Сервис построен на технологии шифрования переписки, которую разработал брат Дурова Николай. Кроме обмена сообщениями, в мессенджере можно хранить файлы, вести каналы, создавать и использовать ботов.
Материал на Яндекс.Дзен
