Медик подчеркнула, что вопрос о том, будить ребенка или нет, мучает каждую маму.
– Дневной сон новорожденного длится около 3–4 часов. И будить его не надо. Но если малышу уже больше месяца, а он по-прежнему может спать два и более часов, его лучше разбудить, – объяснила специалист.
По словам педиатра, соблюдение режима – очень важный момент не только для ребенка, но и для его мамы, чтобы она находилась в ресурсе, могла уделять время своим делам. Если ребенок будет спать по расписанию, все для него будет предсказуемо и привычно, а нервная система не напряжена.
– На самом деле, чтобы выстроить оптимальный режим ребенку, надо соблюдать продолжительность времени бодрствования и времени дневного, ночного сна согласно возрасту, – добавила врач.
Фото: pixabay.com
