Что у кого на языке?

О чем может рассказать "зеркало организма"

Есть в жизни ситуации, когда держать язык за зубами себе во вред, а показать его во всей красе можно и нужно. Потому что о многих неполадках в организме он сигнализирует первым.

С незапамятных времен врачи оценивали здоровье разными хитрыми способами. И если восточную медицину занимали пульс и радужная оболочка глаз, то наши земские врачи первым делом просили больного открыть рот. "Покажите язык, скажите: а-а-а!" - до сих пор можно услышать от терапевта с солидным стажем. Впрочем, сегодня с жалобами... на язык (что-то покалывает, жжет и вообще плохо ворочается) идут в основном к стоматологам, наивно полагая, что какая-нибудь чудодейственная мазь вмиг восстановит во рту мир и порядок. Однако не так все просто. По наблюдению Людмилы Александровой, доцента 1-й кафедры терапевтической стоматологии БГМУ, пациенту зачастую приходится играть роль эдакого "футбольного мяча" - путешествовать от одного специалиста к другому, пока не удается установить истинную причину дискомфорта. И в 90 случаях из 100 она не имеет никакого отношения к стоматологии: осмотр заканчивается направлением к гастроэнтерологу, венерологу, инфекционисту, дерматологу, гематологу, а то и к онкологу.

- Более 40 заболеваний проявляется на слизистой полости рта и на языке в частности, - говорит Людмила Львовна. - Это и гипертония, и болезни крови, и плоский лишай, и туберкулез, и СПИД, и сахарный диабет и т.п. Прежде всего, конечно, на состоянии языка отражаются проблемы желудочно-кишечного тракта, связанные как со сбоями в работе органов пищеварения, так и с нарушением обмена веществ, например авитаминозом, у женщин - со щитовидной железой. Со слизистой рта начинаются вирусные и инфекционные заболевания, особенно у детей.

Увы, далеко не все из нас могут похвастаться здоровым языком - влажным, розовым, без налета, с хорошо выраженными сосочками. Мы его вообще не балуем вниманием - не чистим, не видим, не чувствуем, как, впрочем, и сердце, и почки, пока по-настоящему не прихватит. А ведь язык помогает нам постоянно, поскольку не только передает информацию вовне, но и принимает сигналы изнутри, конкретно от того или иного органа. Это целая наука, которую постигают студенты-стоматологи, учась по цвету, рельефу, влажности, поверхности и другим нюансам распознавать недомогание. И что только не открывается взору врача! Ну ладно цвет: по словам Людмилы Александровой, он может колебаться в пределах нормы на 5 пунктов по шкале интенсивности - от бледно-розового до насыщенного кораллового. А видели бы вы язык "географический" - когда атрофировавшиеся сосочки окружают ороговевшие зоны: ни дать ни взять - карта мира! Малопривлекателен и язык "черный волосатый": иногда сосочки вырастают на нем до 5 мм в высоту и уже просто мешают разговаривать. В отчаянии люди начинают их... сбривать. Бывает, сколько ни бьются стоматолог и узкий специалист над "проблемным" языком, а у пациента все равно ощущение, будто "в рот перца насыпали", тут уж приходится звать на помощь невропатолога или психотерапевта - лечить расшатанные нервы.

Кстати, у многих на нервной почве развивается канцерофобия. Как у одного из пациентов Республиканской стоматологической поликлиники, у которого на слизистой были особые железки. Это довольно распространенное явление, но увещеваний врачей мужчина слушать не желал: "Вчера я считал - их было 21, сегодня - 23. А вы говорите: "Не рак!" Онкологическую настороженность стоматологи, естественно, проявляют. Особенно опасная зона, по их мнению, - дно полости рта и боковые поверхности языка, где его травмируют зубы. Невинным белым налетом иной раз дает о себе знать лейкоплакия, которая в 30 процентах случаев чревата развитием опухолевого процесса, прежде всего у заядлых курильщиков. "Но не значит же это, что белый налет - непременно вестник рака! - успокаивает уже потянувшихся за зеркалом читателей "СБ" Людмила Александрова. - Надо не паниковать, а обратиться к стоматологу, ведь точно такой же цвет могут дать и кандидоз, и плоский лишай, весьма распространенный в Беларуси. Вообще, как показывает мой опыт, основная проблема наших пациентов - просто плохой уход за полостью рта. Накапливаясь, микроорганизмы зубного налета уже через 48 часов становятся агрессивными. Языку, по большому счету, ничего особенного не нужно: наведите порядок во рту, регулярно ходите к стоматологу, соблюдайте правила гигиены и здорового образа жизни. Казалось бы, тривиальные рекомендации, но, поверьте, это действует!"

Определись с цветом

Стоматологи подчеркивают, что прямой связи между цветом налета и тем или иным недугом нет. Например, причин сильного воспаления языка может быть множество - начиная с вирусного заболевания и заканчивая авитаминозом. Но кое-что по цвету слизистой заподозрить можно. Именно заподозрить, а не самостоятельно перед зеркалом в ванной поставить себе диагноз. Итак, бывает, что:

1) желтый налет свидетельствует о нарушении функций органов пищеварения;

2) черный налет - об их тяжелых хронических нарушениях;

4) толстый белый налет - об интоксикации, запорах;

5) коричневый налет - о проблемах с легкими и злоупотреблении курением или кофе;

6) бледный язык - об анемии, истощении;

7) красный язык - о нарушении сердечной и легочной системы, обмена веществ, заболеваниях крови, инфекционных болезнях;

8) фиолетовый язык - о заболеваниях крови и легких;

9) синий язык - о нарушении сердечно-легочной и почечной систем, отравлении солями тяжелых металлов.

Хотите - верьте

На Востоке языку придают чуть ли не мистические свойства. Например, там верят, что сердцу и печени "принадлежит" передняя часть языка, середина отводится желудку, поджелудочной железе и селезенке, корень - нижним отделам кишечника, боковые участки отвечают за печень и почки. Мол, что болит, то на нем и "говорит". Кроме того, хотя сам язык не может похвастаться твердой опорой, он, по мнению приверженцев нетрадиционной медицины, в точности отражает состояние позвоночника человека. Искривление его складки у кончика сигнализирует о шейном остеохондрозе, в середине - о проблемах в грудном отделе, у корня - о поясничном остеохондрозе.

Будет, будет трубочист чист

Каждая чистка зубов должна заканчиваться чисткой языка. Обычно эту процедуру проводят легкими, аккуратными движениями зубной щетки без пасты. Если же у вас сильно выражен рвотный рефлекс, пустите в дело чайную ложечку. За границей продаются для этих целей специальные скребки-очистители.

Полоскание травами, жевание чеснока и другие народные методы в борьбе с дискомфортом в ротовой полости в лучшем случае принесут недолгое облегчение, в худшем - только навредят. Травы, как и популярный метрогил, в свою очередь могут нарушить нормальную микрофлору во рту и привести к дисбактериозу.

Если вы не курите, а налет образуется на языке в большом количестве - это уже повод показаться терапевту или стоматологу. Тем более не стоит откладывать визит, если есть ощущение жжения, болезненность.

Чтобы не было больно

Кариес - одно из немногих заболеваний, которое способно вызвать у ребенка боль посильнее, чем целый букет недомоганий, которое ежегодно стоит обществу огромных денег, но которое тем не менее так легко предупредить.

Проблемы с зубами появляются в самом раннем возрасте, когда детей балуют сладкими напитками, фруктовыми соками и другими лакомствами. Когда же ребенка укладывают в кроватку вместе с бутылочкой для детского питания "для успокоения", то это все равно, что уложить его спать с полным ртом конфет. В основном поражаются верхние передние зубы. Причем кариес молочных зубов способен повредить прорезывающиеся постоянные зубы, вызывать боль, а у некоторых детей он связан с общими заболеваниями организма. Как это происходит? Зубы покрыты невидимой липкой пленкой, которая называется бляшкой. Бактерии, находящиеся в ней, используют сахар для производства кислот. Эти кислоты и атакуют эмаль зуба. Чем дольше в полости рта находятся сладости, тем больше шансов у бактерий. Разумеется, нельзя быть категоричными и вовсе не давать детям сладких напитков. Но надо внимательно следить, как часто и как долго пьет их малыш.

Что могут делать родители для предупреждения кариеса у детей? Не позволяйте своему ребенку засыпать с бутылочкой, наполненной молоком, питательными смесями, фруктовыми соками и т.п. Или успокоительными средствами, разведенными с сахаром или медом, используйте для этого простую воду. Уход за полостью рта нужно начинать как можно раньше. Даже младенцам стоит протирать десны чистой марлей после каждого приема пищи, а едва прорежутся первые зубки, чистить их следует регулярно. Зубными нитями пользуются после появления всех 20 молочных зубов, обычно в возрасте 2 - 2,5 года. С первого же дня рождения нужно установить график посещения стоматолога, чтобы проверять зубы постоянно. Но и между визитами родителям важно внимательно следить за состоянием зубов ребенка. Если вы заметили белые или темные пятна на зубе - немедленно к врачу!