Недавно я перенесла грипп — 10 дней были буквально вырваны из моей жизни. Температура, озноб, ломота в суставах, слезящиеся глаза, насморк и кашель... Уже неделю я на работе, но все еще борюсь с кашлем, усталостью и головными болями. «А что ты хотела? — «успокоила» меня знакомый терапевт. — Грипп, между прочим, — заболевание отнюдь не простое. И скажи спасибо, что он не «наградил» тебя осложнением в виде бронхита, пневмонии или еще чего–нибудь похуже...» Похуже — это обострение хронических заболеваний, приводящее иной раз и к летальному исходу. Так что, конечно, спасибо, что я еще жива.
Впрочем, поговорить я хотела о том человеке, который преподнес мне этот неприятный подарочек — вирус гриппа. Да–да, я знаю, кто именно меня заразил, — продавщица в одном из магазинов города, отпускавшая мне товар «под аккомпанемент» собственного чиханья и кашля. И хотя положенная во время эпидемий маска была на ней, болталось это нехитрое приспособление где–то в районе шеи. Рядом с прилавком на небольшом стульчике маялась заболевшая дочь продавщицы: у ребенка был насморк и девочка явно температурила. «Мам, домой хочу!» — просила она. «Потерпи, скоро пойдем» — сквозь кашель отвечала родительница, продолжая обслуживать покупателей и меня в том числе.
Вспомнив, что гриппозная зараза при чихе разлетается метров на 5, я затаила дыхание и пожалела, что перед походом за хлебом не смазала нос оксолиновой мазью. В общем, грипп, подхваченный в магазине, ждать себя не заставил...
— К сожалению, такое случается часто. Заболевший простудой человек проявляет никому не нужный героизм: работать нормально он ведь все равно не может и заражает огромное количество людей, — выслушав мой рассказ, сожалела исполняющая обязанности заведующего отделом эпидемиологии Брестского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Марина Шилович. — Что тут можно сделать? Возможно, посоветовать администрации учреждения настоятельно рекомендовать таким «героям» болеть дома, а не на работе...
Пресловутый «человеческий фактор», с которым эпидемиологи воюют постоянно, дает о себе знать с завидной регулярностью. В этом году только на Брестчине различными вирусными инфекциями переболело более 121 тысячи человек. Из них более 27 процентов — гриппом. В общей же сложности уровень сезонной заболеваемости вырос по сравнению с прошлым годом почти на треть. И люди, категорически отказывающиеся грипповать дома, сыграли в распространении заболевания непоследнюю роль. Конечно, пока до пандемии дело не дошло, но кто знает, кто знает...
Нашла данные Всемирной организации здравоохранения. Ежегодно во время эпидемий гриппа и ОРВИ болеют от 3 до 5 миллионов человек. Последние пандемии обогнули земной шар не так уж и давно: в 1958 и 1968 годах. Кстати, во время пандемий заболеваемость возрастает в 4 — 6 раз... Минует ли эта беда нашу планету, зависит, на мой взгляд, только от нас.
Кажется, ну что стоит соблюдать элементарные правила, позволяющие перенести болезнь с наименьшими потерями для себя и окружающих? Рекомендаций по этому поводу врачи дают множество. Одна из основных — сделать перед «гриппозным» сезоном прививку. Теперь для особо боязливых медицина предлагает даже провести ее без укола. В этом случае вакцину просто впрыскивают в нос. Создано множество препаратов, позволяющих убить вирус до того, как он начнет активно внедряться в тело клетки. Предлагаются препараты, стимулирующие собственные защитные средства организма. А советы народных целителей по борьбе с простудными заболеваниями? Собрав их вместе, можно не одну книгу издать. Так что способов не заболеть масса. Масса же рекомендаций существует и для того, чтобы, заболев, не заразить.
Подумайте, если грипп все–таки настиг, стоит ли награждать им еще и окружающих, буквально отбирая у них порядочный кусок жизни? К такому выводу пришли американские ученые, подсчитав, что интоксикация организма, вызываемая распадом клеток, пораженных вирусом гриппа, сокращает жизнь заболевшего на целый год.
Так что будьте здоровы и помните о здоровье тех, кто находится рядом с вами.
