Как накачать ягодицы дома: ТОП-5 упражнений для красивой попы

Как быстро накачать ягодицы в домашних условиях? Этим вопросом часто задаются девушки и женщины, особенно планируя будущий пляжный отдых. Да и в повседневной жизни хочется выглядеть эффектно. Посмотрите ТОП-5 упражнений для красивой попы. Этот комплекс от фитнес-тренера Ольги Бондаровец очень эффективный. Для занятий не нужен спортзал и тренажеры, все можно делать дома и упражнения не занимают много времени. "Делай тело" - новый проект "СБ ТВ", в котором мы расскажем и покажем как поддерживать себя в тонусе, как сделать красивую фигуру, раскроем эффективные способы похудения, просветим как правильно делать зарядку без вреда для здоровья или разминку, если у вас сидячая работа.
22 января, 16:06
Истории и репортажи
День народного единства - 17 сентября
Происшествия
Необычайные деревни
Видеовзгляд
Делай тело
Сад и огород
Мастер-класс
История конфликта
Обелиски великого подвига
Доктор отвечает
Настоящие ценности – Сапрўдныя каштоўнасці
Сделано в Беларуси
Невероятное видео
Объекты и виды спорта II Европейских игр
ТВоё мнение
Разное - архив