Разминка перед тренировкой - первые шаги

Разминку необходимо проводить перед любой тренировкой. Она подготавливает организм к более интенсивным физическим нагрузкам. Но как это сделать правильно, чтобы не получить травму во время занятий фитнесом. Смотрите наше новое видео в рубрике "Делай тело", пробуйте упражнения на себе, ставьте лайки, делитесь видео с друзьями, подписывайтесь на наш канал.
01 февраля, 00:30
Происшествия
Истории и репортажи
День народного единства - 17 сентября
Необычайные деревни
Видеовзгляд
Делай тело
Сад и огород
Мастер-класс
История конфликта
Обелиски великого подвига
Доктор отвечает
Настоящие ценности – Сапрўдныя каштоўнасці
Сделано в Беларуси
Невероятное видео
Объекты и виды спорта II Европейских игр
ТВоё мнение
Разное - архив