Минск
+1 oC
USD: 2.2
EUR: 2.38
Источник: Знамя юности
Знамя юности

Как ухаживать за кожей зимой

Зимой и летом под ультрафиолетом

Зима – действительно опасная пора для кожи? Оказывается, дело не во времени года. Перепады температур – вот в чем главное зло. Несколько полезных советов помогут вам «перезимовать» без особых потерь для кожи вашего лица.


Правда, что летом нужны легкие кремы, а зимой более насыщенные, питательные?

Люди научились обогревать помещение, транспорт, и частые переходы из холода в тепло и обратно – в этом и скрывается проблема. Сейчас по пути от дома до офиса мы несколько раз перемещаемся из тепла в холод. Разница температур и сухой воздух ухудшают защитные функции кожи: нарушаются гидролипидный баланс и защитный барьер, обостряется чувствительность – все это приводит к обезвоживанию.

В холода кожа требует еще больше увлажнения. Задача – виртуозно балансировать: с одной стороны, восполнять потерю влаги, с другой – поддерживать защитный слой. А также укреплять сосуды, которым сложно постоянно сужаться-расширяться в зависимости от частоты перепадов температур.

Зимой кожа нуждается в дополнительной поддержке. Но способны ли вы, например, съесть много красной икры и крабов? Так же и кожа: надо создать условия, чтобы все компоненты средств по уходу впитывались, а для этого как никогда важны оксигенация и микроциркуляция.


Программа-минимум:

♦ утром: питание (для восстановления липидного слоя) + защита (для укрепления сосудов от купероза);

♦ вечером: увлажняющая сыворотка + ваш привычный уход;

♦ умывание: гидрофильное масло + пенка/крем.


Дополнительные опции:

♦ SPF – можно в составе дневного крема;

♦ пилинг – в идеале мягкий энзимный или ВНА;

♦ бустер – продукт, подготавливающий кожу к основному уходу.

Перечень случаев, когда SPF зимой безоговорочно необходим:

♦ ваши средства по уходу содержат ретинол (он усиливает восприимчивость к ультрафиолету и вырастает риск пигментации);

♦ вы проводите более получаса на улице днем;

♦ вы катаетесь на лыжах, отдыхаете за городом (снег отражает солнечные лучи);

♦ вы беременны, принимаете контрацептивы или у вас есть склонность к гиперпигментации.

Действительно ли нужен зимой spf?

Не видно солнца – не используйте. Дерматологи для подстраховки приучают нас наносить солнцезащитные средства круглый год, потому как пользы от них больше, чем вреда. 

Что делать, если кожа шелушится?

Спорим, ваша первая реакция – решить проблему с помощью скраба, а затем нанести жирный крем. Но это плохая идея. Ведь шелушение на самом деле – высокая скорость обновления эпидермиса. Если в норме клетки кожи живут 28 дней, то тут их жизненный цикл сокращается до 10–11 дней, и, естественно, «массовое бегство» становится видимым. Пилинг ускоряет процесс обновления и провоцирует еще большее шелушение! Работать следует над причиной, а зимой это крайняя степень обезвоживания. Вывод: заметили проблему – усиливайте увлажнение и восстанавливайте защитный барьер, в идеале с помощью средств для чувствительной кожи.

♦ Наносите любой крем хотя бы за 20 минут до выхода на улицу: он успеет впитаться и создать защитный барьер.

ООО «ТН-Волгоград» (специально для «ЗН») 
Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Загрузка...