Отношения миллионов людей по всему миру не прошли испытания на прочность карантином и самоизоляцией

Взаперти с любимыми

Жизнь в локдауне бок о бок с самыми близкими и любимыми людьми в режиме 24/7 романтично настроенные натуры поначалу восприняли как отличный повод для еще более тесного сближения. Однако для многих это вскоре превратилось в ежедневную рутину и взаимное раздражение, которые ожидаемо привели к домашнему насилию и разводу. «Коронавирус разрушает не только легкие, но и отношения!» — пришли к выводу западные исследователи. Впрочем, есть и те, кто списывает все исключительно на високосный год.

Фото  pexels.com

Не мозоль глаза

Завершающийся 2020 год уже назвали эпичным в плане расставаний знаменитостей. Трудно сказать, во всех ли случаях этому посодействовал карантин, но, как говорится, нет дыма без огня. В июле после десяти лет совместной жизни о разводе объявили актер Арми Хаммер («Социальная сеть», «Противостояние», «Называй меня своим именем») и фотомодель и телеведущая Элизабет Чеймберс. Пара попросила уважать их частную жизнь и не донимать вопросами, пишет Русская служба BBC.

Еще в декабре 2019 года американский актер Джонни Галэки (Леонард из «Теории большого взрыва») и его подруга Алейна Майер праздновали рождение ребенка. В ноябре 2020-го пара заявила о расставании. С апреля этого года оба удалились из всех социальных сетей.

Главный редактор американского Vogue 70-летняя Анна Винтур рассталась с мужем Шелби Брайаном после 20 лет совместной жизни. Новость о разладе в семье российского шоумена Гарика Харламова и актрисы Кристины Асмус появилась летом этого года: поклонники тут же решили, что брак кумиров не выдержал испытания карантином. Позднее Асмус публично рассказала о крахе любви и заявила, что решение о расставании было обоюдным, пара продолжит совместно растить дочь.

Еще в середине года в Китае отмечался резкий рост числа желающих развестись: после того как в провинциях страны постепенно сняли карантин, юристы не успевали регистрировать заявления о расторжении брака. И это притом что власти Китая, как сообщает Bloomberg, рассчитывали на противоположный эффект от карантина: предполагалось, что он, наоборот, приведет к взлету уровня рождаемости, который с 1949 года неуклонно снижается.

В Национальном статистическом комитете Беларуси данные по количествам разводов готовы представить только по итогам года (ориентировочно весной 2021-го). Более или менее «свежая» цифра — за первый квартал 2020-го: количество разводов тогда выросло на 5 % по сравнению с аналогичным периодом 2019-го (было 8570, стало 9000). В Минске расторжений браков на 12 % больше. Но самый заметный рост зафиксирован среди сельского населения Минской области — плюс 35 %.

В начале декабря BBC собрала истории людей со всего мира, которые говорят об одном и том же: COVID-19 разрушил их отношения. Ричард и Рафаэла Шмидт из Бразилии прожили вместе 12 лет и признают, что локдаун стал катализатором для их разрыва. Они не справились с 24-часовым совместным времяпрепровождением, организацией работы из дома и одновременно с воспитанием двоих детей. «Теперь это даже забавно, но тогда мы приводили друг друга в ярость», — говорит Рафаэла Шмидт.

Австралийский музыкант Кирон Бьятт считает, что он и его девушка просто не справились с 112-дневной бытовой рутиной во время карантина, оставшись без концертов, вечеринок и других развлечений. 75 % опрошенных американским телеканалом NBC (в опросе участвовали более 9 тысяч человек) сказали, что локдаун негативно отразился на их сексуальной жизни.

Происходят и более жесткие вещи: только в Великобритании полиция зафиксировала за время локдауна почти 260 тысяч случаев домашнего насилия, на 7 % больше, чем за такой же период прошлого года. Количество ссор, спровоцированных алкоголем, подсчитать невозможно, но его употребление на Туманном Альбионе в 2020-м выросло, по разным исследованиям, на 16—20 %.

Как ожидается, к концу года в Великобритании будет зафиксирован примерно 20-процентный рост официальных разводов по сравнению с 2019-м.

Во многих других странах похожая картина.

Фото  pixabay.com

Из откровений в соцсетях

— В общей сложности мы провели в загородном доме с мужем, детьми и родителями четыре месяца, оказавшихся бесконечно долгими, — рассказывает минчанка Лера. — Сначала я была контактом первого уровня, потом — супруг, потом у всех нас, кроме детей, нашли COVID-19… В общем, срослось все — и отвратительное самочувствие, и не менее отвратительное настроение. Дети тоже сходили с ума от скуки, уже через неделю вволю наевшись интернета и мультиков по телевизору. Сначала казалось — вот он, отличный повод для объединения большой и дружной семьи. Куда там! Уже на третьей неделе из каждого словно демоны повылезали. Мы получили целый спектр проблем, о которых раньше предпочитали вообще не знать. Как одновременно работать из дома, чья очередь готовить еду и выгуливать собаку, как организовать пространство детям для дистанционного обучения и как выдержать вместе с ними запрет выходить на улицу. А внезапно обнаружившиеся неприятные привычки пожилых людей? Невозможность хотя бы на час остаться наедине с собой? В общем, когда этот кошмар закончился, мы с мужем приняли решение какое-то время пожить раздельно. И, знаете, нам понравилось. Я в Минске, он остался за городом. Желания снова оказаться вместе на одной территории нет от слова «совсем».

— Мои отношения распались из-за того, что мы на долгие месяцы оказались разделены океаном, — откровенничает Лиля из Бреста. — Общение в мессенджерах и соцсетях — это, конечно, хорошо, но тоже до поры до времени. В какой-то момент мой бывший парень сошелся с девушкой, которая просто была рядом в отличие от меня.

— Мы планировали сыграть свадьбу осенью этого года, но все заглохло, — это уже история 28-летнего Вадима. — Свидания превратились в испытание. Никуда не сходить, потому что сначала она была контактом первого уровня, потом я. Затем COVID-19 у нее, следом у меня. Антитела у обоих почему-то не выработались, появился страх снова заразиться. Параллельно переживали утраты в родне — это ужасно, но почему-то не сплотило нас, напротив, развело.

— Думаю, мы с мужем рано или поздно все равно развелись бы, но самоизоляция, несомненно, ускорила это решение, — пишет Дарья, которая прожила в браке 21 год. — Раньше мы пересекались дома не так часто: у Игоря частые заграничные командировки, я по работе тоже пару раз в месяц моталась то в Украину, то в Россию. Лишившись возможности долго не видеть друг друга, мы внезапно осознали, что прошло все — и любовь, и уважение, и терпение…

Наедине со всеми

— Самоизоляция оказалась для многих пар проверкой отношений на прочность и, к сожалению, не в пользу их продолжения. Одна из причин — невозможность сменить обстановку. В условиях самоизоляции мужчинам и женщинам, живущим совместно, приходится знакомиться заново не только друг с другом, но и с собой. И это знакомство порой приводит к пониманию того, что супруги (или сожители) стали почти чужими людьми и продолжают еще сильнее отдаляться друг от друга, — объясняет кандидат психологических наук, доцент кафедры социальной и организационной психологии Людмила Степанова. — Казалось бы, это здорово, что у людей появилось время для самого главного — общения. Однако многие не умеют разговаривать, слушать, слышать, договариваться друг с другом, понимать, что у каждого есть свои интересы и потребности, привычки, которые нужно принимать и уважать. И на этой почве возникают бытовые ссоры, конфликты, множатся взаимные претензии и обиды. Причем это касается не только супругов, но и детей, родственников, с которыми приходится жить вместе, так как нет возможности побыть наедине.

Но есть и обратная тенденция — знаю примеры, когда некоторые пары наконец-то нашли время друг для друга и провели его с комфортом и удовольствием, у них появилось больше вариантов совместной деятельности даже в условиях самоизоляции (например, чтение, просмотр фильмов, кулинария и т.д.). Ведь любые сложности и трудности могут не только выбивать из равновесия, но и дают возможность проверить «устойчивость» пары. Тем не менее, если двое пережили самоизоляцию, быть уверенными в том, что в дальнейшем их отношения защищены от распада, не стоит. Потому что прогнозировать будущее — неблагодарное дело. Мы все поняли это в 2020 году.

В ТЕМУ


Есть несколько золотых правил общения, следуя которым вы сможете улучшить свои отношения. Вот что советует Людмила Степанова.

♦ Во-первых, если вас что-то не устраивает друг в друге, нужно начинать не с обвинений («Ты всегда ...», «Ты никогда ...»), а с выражения пожеланий («Мне было бы приятно, если бы ты...»).

♦ Во-вторых, чтобы добиться какого-то результата, нужно сформулировать желаемую цель и договориться о взаимном движении к ней.

♦ В-третьих, нужно не придумывать, что в голове у партнера, а говорить о своих и его намерениях, а также чувствах вслух. Следует помнить, что ваш любимый человек — другая личность, и заранее предугадать его реакцию и ответы нельзя. Как узнать, что вы точно поняли партнера? Попробуйте перефразировать своими словами то, что он сказал. И уточните, это ли он имел в виду.

♦ В-четвертых, если вы чувствуете, что возникает конфликт, дайте себе и партнеру хотя бы 15 минут, чтобы побыть наедине со своими эмоциями. А потом, когда эмоции немного утихнут, можно все обсудить гораздо спокойнее.

♦ В-пятых, посмотрите на семью как на команду и действуйте соответственно: распределите обязанности, обсудите сферы ответственности, дайте каждому члену семьи время для себя и займитесь чем-то вместе.

♦ В-шестых, посвятите свободное время в самоизоляции семье и отношениям: лучше узнайте друг друга, стройте совместные планы, займитесь делами, на которые раньше никогда не хватало времени.

В самоизоляции есть не только минусы, но и плюсы, как, впрочем, и в любых сложных ситуациях. И здесь все зависит от самого человека: насколько он готов видеть новые возможности и адаптироваться к новым условиям. Ведь любые изменения, которые происходят в нашей жизни, это динамика. В самоизоляции можно искать негативные последствия, а можно относиться как к подарку, который преподнесла нам жизнь — возможность насладиться временем и общением. А то, как мы этим подарком воспользуемся, — вопрос только к нам самим.

lvk@sb.by
Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter