Врач рассказала, как справиться с заложенностью носа во время беременности

Многие женщины во время беременности сталкиваются с проблемой заложенности носа. О том, почему она возникает и как себе помочь в такой ситуации, рассказала российский врач-гинеколог Валерия Важнова.

Фото freepik

Специалист рассказала, что ринит беременных — это периодическая или постоянная заложенность носа с незначительными слизистыми выделениями:

— При этом она вызвана не аллергической реакцией или ОРВИ, как изначально думают многие. Есть предположение, что подобное у женщин возникает под действием гормонов беременности. Однако стопроцентных доказательств этой теории нет. Но и другого, более четкого объяснения, к сожалению, тоже. Ринит беременных длится не как при ОРВИ, 3–5 дней, а от 6 недель до нескольких месяцев.

Хорошая новость заключается в том, что такой ринит проходит самостоятельно в течение 2–4 недель после родов, подчеркнула врач:

— Плохая новость — он практически не поддается лечению во время беременности. Однако кое-что сделать можно. В первую очередь при появлении заложенности носа нужно обратиться к лору для того, чтобы исключить аллергический ринит и другие его формы и удостовериться, что это именно ринит беременных.

Валерия Важнова также рассказала, что поможет уменьшить неприятные симптомы при таком диагнозе:

— Например, длительные прогулки на свежем воздухе, йога, плавание. Во время физической нагрузки сосуды слизистой оболочки сужаются, отек исчезает, а вместе с этим на какой-то период времени проходит и заложенность носа. Также лучше спать с приподнятым на 30–45 градусов головным концом кровати — так симптомы в положении лежа будут менее выражены. Кроме того, обязательно проветривайте помещение перед сном и обеспечивайте оптимальную влажность. 

Специалист посоветовала промывать нос солевым раствором:

— Это можно делать перед сном или в течение дня — по мере появления симптомов или их усугубления. Солевой раствор помогает отхождению слизи и облегчает носовое дыхание. Подчеркну, что, не разобравшись в причине возникновения ринита, не занимайтесь самолечением. Все необходимо решать совместно с врачом, — подытожила она. 

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter