Фото: pixabay.comСсылаясь на международные организации, медик пояснил:
– Витамины и микроэлементы беременным нужно принимать в двух случаях. Первое – это при наличии заболеваний, которые выводят полезные вещества из организма. Например, если есть недостаток витамина С. Или возрастные состояния в виде остеопороза, вымывания кальция из организма. Прием витаминов необходим и тогда, если женщина ввиду определенных причин не может обеспечить себе правильное питание. В этих случаях нужно принимать поливитамины. Исключение – фолиевая кислота, она обязательная
во время беременности до 11–12 недель. Нервная система ребенка формируется в период 10–11-й недели беременности. Для этого процесса необходимо большое количество фолиевой кислоты из организма матери.
