Врач перечислил продукты, которые помогут в борьбе с высоким давлением

Употребление некоторых продуктов помогает организму при повышенном давлении. Небольшой список таковых составил британский врач Крис Стил, слова которого передает РИА Новости.


По словам медика, особое внимание страдающим повышенным давлением стоит обратить на йогурт без добавок, которые содержат много сахара. Также в рацион врач советует включить грецкие орехи и травяной чай из гибискуса.

Фото: pixabay.com