Специалист объяснила, что зимой волосы испытывают дефицит кислорода и витамина D из-за отсутствия солнца и необходимости носить головные уборы.
Она добавила, что стрессы негативно сказываются на всех органах и системах человека.
– Выпадение волос не специфическая весенняя проблема, просто наружу выходит то, что накопилось за зиму, — заявила медик.
Юлия Колюбина указала на то, что выпадение волос в большей степени может наблюдаться у женщин.
Для восстановления здоровья волос стоит разнообразить питание и внести в рацион продукты с витаминами А, Е, омега-3 жирными кислотами, цинком, кальцием, либо пропить комплекс витаминов или поливитаминов. Если это не помогает, стоит обратиться к специалисту, так как проблема может быть и в гормональном дисбалансе или расстройстве желудочно-кишечного тракта.
Фото: pixabay.com
