Саманта Сото из Филадельфии, США, любила ходить в рестораны и пробовать все меню.
Американка любила поесть и ни в чем себе не отказывала. Была уверена, что лишние килограммы появляются из-за медленного метаболизма, а не обжорства. Многократные трапезы были самым важным ежедневным ритуалом для девушки, а еду она в шутку называла своим хобби, пишет Unilad.
— Я ела что хотела и когда хотела. У меня было хобби: ходить в китайские ресторанчики и пробовать все из меню. Но когда мне исполнилось 22, мое здоровье начало реагировать на лишние килограммы, а весы показывали 123 килограмма. Было очевидно, что с весом нужно что-то делать, — рассказывает девушка.
Никаких сказок о том, как девушка резко перестала есть и начала ходить в тренажерный зал, не будет. В ноябре 2018 года она просто сделала гастропластику (операцию по уменьшению желудка), и уже только после этого изменила рацион и записалась в качалку. В меню Сото стало меньше углеводов и больше жиров, а в тренажерном зале она сразу же начала с силовых тренировок.
Спустя чуть более года девушка похудела почти вдвое. Сейчас она весит 63 килограмма.
