«Вечно молодая» бабушка четырех внуков раскрыла секрет привлекательности

Американка из города Чикаго, штат Иллинойс, Алехандра Лабастида-Шапиро раскрыла секрет своей молодости. Им оказалось сыроедение, натуральные лекарства, грамотные занятия спортом и позитивное мышление. Об этом пишет издание The Mirror.



«Правильная осанка и физическая активность помогают сохранять энергию и выводят из организма токсины. Важно следить за балансом питательных веществ, и в сочетании с оптимистичными мыслями все эти компоненты дают здоровое тело», — отметила 55-летняя Лабастида-Шапиро.

Она обратила внимание, что люди часто считают ее сестрой-близнецом ее дочери. Алехандра также получает много комплиментов от мужчин. Несколько раз ей присылали букеты тайные поклонники.



Лабастида-Шапиро — мать троих детей и бабушка четырех внуков. Она трудится инструктором по пилатесу. К здоровому образу жизни ее с детства приобщили родители: они использовали натуральные лекарственные травы, привили дочери любовь к фитнесу и диетам.

По мнению бабушки, возраст — это всего лишь число, если правильно ухаживать за собой и вести здоровый образ жизни. Лабастида-Шапиро много занимается спортом, но всегда позволяет телу восстановиться после занятий.

«Я чувствую себе более здоровой и умной, чем когда мне было двадцать и тридцать лет. Я даже научилась избегать токсичных людей и ситуаций, которые выкачивают мою энергию. Когда ты это делаешь, в твоей жизни появляются правильные люди. Я всегда стараюсь найти во всем светлую сторону и, самое главное, пытаюсь всегда быть собой», — заявила Лабастида-Шапиро.

Фото: MDWfeatures / Alejandra Labastid

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter