Несмотря на обилие различных лекарственных препаратов на полках белорусских аптек, валериана не сдает своих позиций
Несмотря на обилие различных лекарственных препаратов на полках белорусских аптек, валериана не сдает своих позиций: все мы считаем необходимым иметь ее в своей аптечке. И не случайно, ведь название «валериана» происходит от латинского «valere» — быть здоровым.
Валериана — многолетнее травянистое растение с прямым бороздчатым стеблем, в верхней части ветвистым, достигающим двух метров в высоту. Листья валерианы различные по форме и степени рассечения. Цветки душистые, мелкие — от белых до темно-розовых — собраны в соцветия. Цветет с мая по август. Диаметр корневища — два сантиметра, длина — 2—4, имеются многочисленные шнуровидные корни. И корни, и корневище обладают характерным запахом.
Растет валериана на склонах гор, лесных опушках, по берегам рек, на заливных, болотистых местах. Очень часто образует густые заросли, использующиеся для заготовки корней и корневищ. Убирают их в сентябре—октябре, потом очищают от земли, промывают, подвяливают под навесом и сушат при температуре не более 40 град.
Корень валерианы содержит эфирное масло, изовалериановую кислоту, борнеоловые эфиры масляной, уксусной и муравьиной кислот, ряд гликозидов, алкалоидов, дубильные вещества, смолы и т. д.
Валериана оказывает противосудорожное, седативное, коронарорасширяющее, гипотензивное действия. Обладает желчегонными и ветрогонными, спазмолитическими свойствами, усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта. Нормализует свертывание крови.
Используют валериану в виде настоев, отваров, экстрактов и порошков. Есть сведения, что спиртовая настойка валерианы эффективнее таблеток с высушенным экстрактом корневищ валерианы.
Из корней и корневищ готовят настой (1:20) и отвар (1:30), которые принимают по 1/4—1/2 стакана 3 раза в день.
Порошок из корней и корневища валерианы принимают по 1—2 г 3—4 раза в день как оздоравливающее и успокаивающее средство при мигрени, воспалении легких, скарлатине и других заболеваниях. Наиболее эффективна валериана при систематическом применении.
Ванны с отваром валерианы снимают судороги, успокаивают сердце, нервную систему. Ванны способны понижать возбужденность спинного мозга и рекомендуются при нервной бессоннице, слабости сердца, при коликах, судорожных состояниях сердца, нервов, гортани, желудка, при астме и газах. Такие ванны могут уменьшать и регулировать число сердечных ударов, понижают артериальное давление. Для полной ванны требуется 1/2 кг валерианы.
В отваре валерианы купают детей при эпилепсии.
Нервная система. Валериана снижает рефлекторную возбудимость центральных отделов нервной системы, усиливает процессы торможения в кортикальных и субкортикальных структурах головного мозга, улучшает сон, уменьшает головные боли, тревогу.
Успокаивающее действие развивается медленно, но довольно стабильно. Назначается при мигренеподобных болях, истерии, неврозах, особенно на фоне повышенной функции щитовидной железы и во время климакса.
Сердечно-сосудистая система. Валериана регулирует сердечную деятельность, обладает коронарорасширяющим и гипотензивным действием. Эффективна при кардионеврозах, ранних стадиях стенокардии и гипертонической болезни.
Пищеварительная система. Назначается растение при кишечных коликах, дискинезиях кишечника. Очень эффективно лечение детей в сочетании валерианы с ромашкой и любым зонтичным ароматическим растением (укроп, анис, фенхель) при спазмах кишечника, болях в животе, метеоризме. Можно назначать их с первого месяца жизни.
При бессоннице, стрессовых состояниях, болях в животе и метеоризме активен «холодный настой» валерианы. Для его приготовления столовую ложку измельченного корневища с вечера заливают стаканом холодной кипяченой воды, утром размешивают, процеживают и выпивают за день.
Нельзя принимать валериану более 1,5—2 месяцев, так как возможны головные боли, беспокойство, запоры, нарушения в работе пищевода.
