В жизни должна быть цель...

Как отвлечь подростка от мыслей о суициде? “Недавно обнаружила на столе у 15-летнего сына личный дневник. Сомнения — читать не читать — конечно, были. Но когда все-таки прочла, стало не до мук совести. Мой мальчик, которого вся родня считает положительным ребенком, всерьез задумывается о самоубийстве. Даниил не пьет, не курит, проводит свободное время с хорошими друзьями или за компьютером. Слава Богу, никогда не употреблял наркотики. И вдруг читаю: жизнь ему не мила, понимания у родителей он не находит, мы с отцом, оказывается, озабочены только своими проблемами и не обращаем на единственного сына внимания. Мой ребенок сидит на сайтах Интернета, посвященных теме суицида, слушает “Нирвану” и скачивает всю информацию про совершившего самоубийство Курта Кобейна, про скончавшуюся от передозировки Дженис Джоплин. Он увлеченно читает все о последних днях Сергея Есенина, делает вырезки статей про актрису Елену Майорову, покончившую с собой. Откуда у него это? Я всегда думала, что подобное может случиться только с проблемными ребятами, теми, кто покуривает травку, сбегает из дому, пропускает школу...”  Мария БЕДРОВА, Минская область

Как отвлечь подростка от мыслей о суициде?

“Недавно обнаружила на столе у 15-летнего сына личный дневник. Сомнения — читать не читать — конечно, были. Но когда все-таки прочла, стало не до мук совести. Мой мальчик, которого вся родня считает положительным ребенком, всерьез задумывается о самоубийстве. Даниил не пьет, не курит, проводит свободное время с хорошими друзьями или за компьютером. Слава Богу, никогда не употреблял наркотики. И вдруг читаю: жизнь ему не мила, понимания у родителей он не находит, мы с отцом, оказывается, озабочены только своими проблемами и не обращаем на единственного сына внимания. Мой ребенок сидит на сайтах Интернета, посвященных теме суицида, слушает “Нирвану” и скачивает всю информацию про совершившего самоубийство Курта Кобейна, про скончавшуюся от передозировки Дженис Джоплин. Он увлеченно читает все о последних днях Сергея Есенина, делает вырезки статей про актрису Елену Майорову, покончившую с собой. Откуда у него это? Я всегда думала, что подобное может случиться только с проблемными ребятами, теми, кто покуривает травку, сбегает из дому, пропускает школу...”  Мария БЕДРОВА, Минская область

Отвечает психолог, психотерапевт, директор консалтинговой компании “Коучинг-центр” Михаил ДЕРНАКОВСКИЙ: — Ежегодно в мире около 1 миллиона людей добровольно расстаются с жизнью. Количество тех, кто пытается покончить с собой, — в десять раз больше. Причины суицидального поведения разнообразны. Если в начале XX века считалось, что попытки самоубийства всегда являются проявлением психопатологии, то современная психиатрия приводит следующую пропорцию среди совершивших суицидальную попытку — страдающие тяжелой психической патологией: люди в стрессе или с пограничной психопатологией: нормальные люди = 1,5 : 5 : 1. Подростки являются группой риска суицидального поведения. Дело в том, что именно в подростковом возрасте происходит выработка навыков поло-ролевого поведения. Самооценка человека начинает во многом зависеть от отношения к нему лиц противоположного пола (до этого ключевое значение играло исключительно уважение лиц того же пола). Не всегда подросток готов перестроить свое поведение достаточно быстро. Кроме того, начинается естественный процесс отдаления от родителей, развитие самостоятельности. Не все сразу идет гладко, и часто подросток испытывает большие субъективные страдания. Что может помочь 13—17-летним ребятам преодолеть подростковый кризис? Многое зависит от личности подростка. Еще один из основателей поведенческой психологии и отечественной физиологии Павлов считал, что основной причиной суицида является утрата “рефлекса цели” — сильного автоматического желания достичь чего-либо важного (необязательно для себя). Поэтому первым фактором профилактики суицидов будет помощь в поиске самореализации через хобби, интересные и творческие занятия, увлекательную работу. В процессе этих занятий подростку важно понять, что у него многое получается и что он достоин уважения. Имеют также значение важные долгосрочные цели, к которым стоит идти не один месяц и год. Особое значение может играть религиозное и духовное воспитание вашего ребенка. Путешествия в монастыри, святые места, общение с глубоко религиозными людьми, если, конечно, последние проявляют нужную степень терпимости и готовы идти на контакт, могут резко повысить антисуицидальный барьер. Теоретически серьезное знакомство с философией любой религиозной конфессии снижает вероятность суицида у подростка. Имеют также значение фильмы, книги, которые могут серьезно увлечь тинейджера и отвлечь от мрачных мыслей. Если поведение подростка вызывает опасения, стоит поговорить с ним о его суицидальных намерениях. Объясните ему, что Сергей Есенин, Дженис Джоплин, Курт Кобейн запомнились миру не потому, что приняли добровольное решение уйти из жизни, а в первую очередь из-за своего литературного и музыкального наследия. Они стали кумирами миллионов потому, что оставили после себя что-то важное. Привнесите в вашу с подростком беседу несколько практических моментов. Такие вещи, как взятие соответствующих обещаний, клятв, описание последствий (более высокая вероятность провести остаток жизни в инвалидной коляске, чем умереть; тяжелая и неизгладимая психологическая травма для родителей), увеличивают антисуицидальный барьер. Однако если поведение ребенка продолжает вызывать серьезное подозрение последующего суицида, необходимо спрятать острые предметы и лекарственные средства, обратиться к специалистам.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter