Иллюстративное фотоБудничный понедельник у минчанки Натальи Староселец начинался как обычно: спешила на работу. Но дальше все пошло не по плану: поскользнулась и сломала голеностопный сустав.
— Сразу вызвали скорую помощь, и меня привезли в РНПЦ травматологии и ортопедии, — рассказала Наталья. — Сделали рентген — оказалось, что перелом в трех местах. Прооперировали, сейчас чувствую себя гораздо лучше, пока передвигаюсь на костылях. Спасибо медикам, что оперативно среагировали на травму. Персонал в клинике очень внимательный.
Во время операции пациентке зафиксировали каждый из трех участков лодыжки. Сейчас Наталье предстоит реабилитация, которая продлится около трех месяцев.
ВАЖНО
Во время гололеда носите зимнюю нескользкую обувь с надежным протектором, также на нее можно наклеить лейкопластырь или установить шипы. Подошва не должна быть изношена, иначе ее противоскользящие свойства исчезают. Старайтесь носить зимой объемную одежду: она снижает инерцию удара. Падая, попытайтесь взмахами рук вернуть равновесие, освободите руки (отбросьте сумку, пакет), согните ноги в коленях и как бы присядьте — так можно снизить высоту падения. Одновременно постарайтесь максимально сгруппироваться, собраться в комочек (локти прижать к телу, втянуть голову, ноги слегка согнуть, напрячь мышцы тела) и попытайтесь приземлиться на бок, чтобы избежать переломов рук и ног, позвоночника и костей таза.
basikirskaya@sb.by
