Людям, у которых раздражена слизистая желудка, эксперт посоветовала обязательно принимать облепиховое масло. Оно является идеальным помощников в восстановлении слизистой оболочки нашего желудочно-кишечного тракта. Лучше всего употреблять чайную ложку облепихового масла спустя 30–40 минут после ужина. Нутрициолог призвала не экспериментировать и не принимать его на голодный желудок.
– Масло также можно использовать при сухости в носу: будет достаточно двух капель в сутки. Когда слизистая оболочка в носовой полости сухая, есть риск проникновения вирусов и бактерий, – отметила она.
Так как облепиха обладает противовоспалительными свойствами, а за счет витамина A и E еще и регенерирующими, мы можем использовать облепиховое масло для заживления ран, ожогов, различных ссадин – всего, что связно с кожей и требует быстрого восстановления.
Фото: freepic.com
