Регулярное посещение театров, музеев или кинотеатров существенно снижает риск возникновения депрессии у людей старше 50 лет. К такому выводу пришла группа ученых из Университетского колледжа Лондона.
ФОТО: pixabay
Ученые на протяжении 10 лет изучали более 2 тыс. людей, пишет Science Daily.
Исследователи констатировали, что культура имеет положительное влияние на человека, схожее с регулярным правильным питанием, физическими тренировками и поддержанием психического здоровья.
Эксперты пришли к выводу, что у людей старше 50 лет, посещающих театры, музеи, кинозалы или выставки хотя бы раз в несколько месяцев, риск возникновения депрессии снижается на 32%. Если же такие культурные мероприятия человек посещает раз в месяц, риск снижается на 48%, передает ТАСС.
Ученые объясняют это, в частности, тем, что такие культурные эпицентры - это, в числе прочего, еще и места социального общения. А ведь от депрессии, по данным ВОЗ, в мире страдает более 300 млн человек.