Исследователи из Университета имени Бар-Илана в Израиле обнаружили, что сон позволяет восстанавливать повреждения в ДНК нейронов мозга. Исследование проводили на рыбках, у которых прозрачные тела, что дало возможность подробно изучить внутриклеточные процессы.
pixabay.com
Выяснилось, что во время бодрствования все повреждения в теле только накапливаются из-за очень медленного протекания процессов регенерации ДНК. Поврежденные клетки восстанавливаются быстрее в несколько раз, когда человек спит, то же относится и к ДНК.
Руководитель этой научной работы Лиор Аппельбаум считает, что восстановление поломок ДНК во сне — это как дорожные работы, которые эффективнее вести ночью. А сами повреждения оказываются «платой за бодрствование».
Также ученым удалось объяснить причины усталости: они обусловлены большим накоплением повреждений нейронов ДНК, пишет webinfo.kz.
Читайте также:
Названы основные факторы развития рака груди
Брак продлевает жизнь онкобольным
Пять ошибок, совершаемых при уличных пробежках
4 совета о том, как ускорить метаболизм
У пожилых отцов чаще рождаются дети со склонностью к ранней шизофрении
Ученые тестируют новые противозачаточные таблетки для мужчин
Эксперты рассказали, когда любовь превращается в психическое расстройство
Названы продукты, пристрастие к которым сигнализирует о психических расстройствах