PinterestВыяснилось, что, хотя прощение не связано напрямую с сердечно-сосудистой реактивностью, более высокие уровни прощения уменьшают диастолическое артериальное давление на исходном уровне и помогают быстрее выздороветь. Ученые пришли к выводу, что прощение имеет большое значение в снижении уровня артериального давления и помогает восстановить сердечно-сосудистую систему после стресса. Затаивание гнева и враждебности, наоборот, угрожает развитием ишемической болезни сердца.
Клинический психолог и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса Неда Гоулд считает, что акты прощения связаны с удержанием гнева. По ее словам, гнев — это форма стресса, которая провоцирует хроническую реакцию в виде бегства. А прощение не дает организму прибегнуть к ответной реакции, что хорошо сказывается на физиологическом здоровье.
Эмоциональная реакция обусловлена либо типом личности человека, либо генетикой. Некоторым трудно прощать из-за негативного опыта. Пострадавшие люди чувствуют несправедливость, что мешает им простить. Когда преступники извиняются и раскаиваются по поводу причиненной боли, они чувствуют себя лучше.
Исследование, опубликованное в Международном журнале психологии, также продемонстрировало, что люди, которые часто молятся, более склонны прощать других.
Читайте также:
Названы основные факторы развития рака груди
Брак продлевает жизнь онкобольным
Пять ошибок, совершаемых при уличных пробежках
4 совета о том, как ускорить метаболизм
У пожилых отцов чаще рождаются дети со склонностью к ранней шизофрении
Ученые тестируют новые противозачаточные таблетки для мужчин
Эксперты рассказали, когда любовь превращается в психическое расстройство
Названы продукты, пристрастие к которым сигнализирует о психических расстройствах
