– Мелисса содержит такие уникальные вещества, как цитраль и гераниаль. Они обладают мощнейшим противовоспалительным, антисептическим и анальгезирующим действием. Вот почему, когда болит голова, можно взять листик мелиссы, потереть его, вдохнуть аромат и даже сделать массаж около висков, – уточнила доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова.
– Мелисса обладает сильным седативным эффектом. Никаких побочных эффектов у нее нет, – дополнил слова коллеги профессор, заслуженный деятель науки России Владимир Хавинсон.
По словам ученых, мелиссу даже можно употреблять в пищу, поскольку она богата важными для человека веществами.
– Мелисса содержит большое количество витамина С, а также богата минеральными и другими биологически активными веществами, которые активизируют работу иммунной системы, – пояснила Светлана Трофимова.
Отмечается, что сочетать прием мелиссы с препаратами седативного спектра действия не рекомендуется.
Фото: pixabay.com
