Ученые озвучили топ-5 правил для счастливой жизни‍

Ученые из Гарвардского университета рассказали, что у счастливых людей имеются определенные привычки.


О том, что же делает человека счастливым, специалисты из Гарварда выяснили на основе результатов своих научных работ. Психологи и социологи несколько лет подряд проводили анализ поведенческих реакций людей и их чувства получения удовольствия от жизни. Оказалось, есть пятерка «правил», объединяющих абсолютно всех счастливчиков.

Первым делом идет негативное отношение к алкoголю, сигaретам и наркoтикам. Уровень гормонов радости, как его называют по-простому, у людей, которые ведущих нездоровый образ жизни, очень и очень низкий.

Счастливое детство также оказывает влияние на то, насколько человек будет счастлив во взрослой жизни. Умение справляться с проблемами и эмпатия, желание прийти на помощь другому человеку также определяют то, насколько вы счастливы.

Помимо всего вышеперечисленного, в списке есть образoвание и интeллигентность.


Читайте также:

Врачи выяснили, чем опасно отсутствие бодрости после кофе

Ученые назвали факторы, способствующие старению мозга

Ученые нашли алгоритм для выявления риска развития послеродовой депрессии

Дешевый растворимый кофе поможет дожить до пенсии

Ученые назвали продукт, продлевающий жизнь

Организм сам может контролировать собственный вес

Ученые выяснили, как появляется болезнь Альцгеймера

Ученые: счастье создает эффект продления жизни‍

Ученые рассказали о простом методе борьбы с плохим настроением
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Подготовил(а): Яна БОГДАНОВА
Загрузка...
Новости и статьи