Израильские ученые из университета Хайфы огласили результаты масштабного исследования диет, передает RuNews24.
Специалисты, которые пять лет наблюдали за худеющими на различных диетах людьми, пришли к выводу, что такая методика потери лишних килограммов приводит к физиологическим и психологическим проблемам со здоровьем.
Причем это может быть как невроз, так и астеническая, либо раздражительная, депрессия.
На их взгляд, большую опасность для человеческой психики представляют сухое голодание, сыроедение, полный отказ от соли и сахара и монодиеты.
Они же приводят и к нарушению человеческих органов, не говоря о таких заболеваниях, как анорексия и булимия.
Подготовила Наталья Часовитина
