Ученые из Цюрихского университета предложили лечить депрессию с помощью бессонницы, сообщают информагентства.
По словам ученых, после 3-4 повторов эксперимента с лечебным бодрствованием 40-60 процентов участников почувствовали улучшение в настроении. Ранее голландские медики открыли, что депрессия способна значительно ускорять процессы старения клеток.
Как утверждают исследователи, сознательное прерывание сна помогает реорганизовать определенные области мозга. В частности, речь идет о связующем узле в мозге. Из-за сверхактивности этой области возникает дерегулирование когнитивных и эмоциональных функций, которые наблюдаются во время депрессии. Прерывая сон, пациент тем самым снимает напряжение с этого узла.
По словам ученых, после 3-4 повторов эксперимента с лечебным бодрствованием 40-60 процентов участников почувствовали улучшение в настроении.
БЕЛТА
