Медик объяснила, что жир, находящийся на животе, давит на легкие диафрагмой, поэтому чем больше подкожных отложений, тем хуже для здоровья человека.
– В подобной ситуации могут возникнуть три легочных заболевания: рестриктивная болезнь легких, вентиляционный синдром, когда невозможно продышаться, и остановка дыхания во сне. Сегодня доказано, что последняя проблема в пять раз увеличивает смертность от коронавируса. Но даже если не брать это в расчет, важно помнить, что для легких в сжатом и плохом состоянии любая инфекция смертельна. Поэтому похудеть надо, чтобы легкие расправились, – сказала Елена Малышева.
Медик также добавила, что диета не должна базироваться на отказе от еды. Есть нужно, но рацион должен быть правильным.
Фото: pixabay.com
