Новости по теме: БЕССОННИЦА



Уйди, прошу, бессонница!

... в том случае, если эпизоды бессонницы возникают не реже трех раз ...

03.02.2024
инсомния , бессонница

Бессонница может быть признаком психического расстройства, предупредила психиатр

... , выполнением профессиональных обязанностей. Хроническая бессонница – самый опасный вид заболевания, ... возможного влияния бессонницы. Причины бессонницы Ученые выявили широкий спектр факторов бессонницы, среди ... Принято выделять следующие группы факторов бессонницы. ♦ Предрасполагающие факторы Генетическая предрасположенность ... 906 пациентов с бессонницей. Высокие показатели бессонницы были обнаружены у ... ночные кошмары. Профилактика бессонницы В профилактике бессонницы нет ничего сложного. ...

09.01.2024
здоровье , бессонница , психическое расстройство , психиатр

Доктор, я плохо сплю!

... три-четыре года после появления бессонницы, все это время ожидая, что ...

13.04.2023
сон , бессонница , сомнолог

Психолог объяснил, как побороть тревожные мысли по поводу бессонницы

... справляться с тревожными мыслями насчет бессонницы. Иллюстративное фото: freepik.com В ... так переживаете. "Если взять бессонницу, то сказать "я плохо ... побороть тревожные мысли по поводу бессонницы

08.02.2023
психология , психолог , бессонница

Специалист рассказала, как справиться с бессонницей без лекарственных препаратов

... могут помочь человеку справиться с бессонницей, считает врач-психотерапевт Елена Колесниченко ... самый лучший способ борьбы с бессонницей. Не всегда при такой проблеме ... таком случае можно справиться с бессонницей без приема таблеток, которые должен ... кровать. – К сожалению, при хронической бессоннице этих мер бывает недостаточно. Нужны ... Специалист рассказала, как справиться с бессонницей без лекарственных препаратов

11.08.2022
бессонница

Какие продукты и особенности питания помогут справиться с бессонницей

Что такое бессонница, каждый взрослый человек знает ... да испытал трудности с засыпанием. Бессонницу вызывают самые разные причины: стрессы ... быть ужин, чтобы забыть о бессоннице, рассказала нутрициолог Дарья Дик. Гигиена ... com Питание в борьбе с бессонницей «Роль питания при нарушениях ... беспокойных ног, который часто провоцирует бессонницу. Прекрасные источники магния – овсянка, ... обостряют нарушения сна. Более того, бессонница и несбалансированная еда могут быть ... питания помогут справиться с бессонницей

25.01.2022
здоровье , бессонница , питание , нутрициолог

Уйди, прошу, бессонница

... вот некоторые люди начинают страдать бессонницей. Почему так происходит? Разобраться ... термин — короносомния. Проще говоря, это бессонница из-за пандемии, — рассказывает Татьяна ... Ученые говорят, что особенно ярко бессонница проявляется в начале инфекции, потому ... структурам, как в случае с бессонницей или потерей обоняния. Инфекция ... на хронические болезни. Так и бессонница. Единственной ее причиной нельзя ... чувство разбитости. Не всегда виной бессоннице коронавирус. Причиной может стать недостаток ...

13.01.2022
здоровье , коронавирус , бессонница

Уйди, прошу, бессонница

... Почти треть взрослого населения страдает бессонницей: трудности с засыпанием, слишком ... общее недомогание и усталость. У бессонницы есть даже медицинский термин — ... и признаки старения. Женщины подвержены бессоннице больше, чем мужчины. Сон — ... и мучными продуктами. Поэтому при бессоннице обязателен и поливитаминный сбор № ... используются при лечении и профилактике бессонницы и фитокомпрессы из растений, ... 20 г Самая действенная профилактика бессонницы — широкое использование сборов лекарственных растений ...

21.05.2021
бессонница , сон , здоровье , травы , травяной сбор , Шмерко

Врач перечислила основные причины бессонницы

... рекомендации, так как сталкиваются с бессонницей, которая мешает восполнить силы за ... медика, также может стать причиной бессонницы: – Если мы поели очень плотно ... .com Врач перечислила основные причины бессонницы

20.01.2021
сон , причины , бессонница

Совместить приятное с полезным. Врач рассказал, как сладости помогут побороть бессонницу

... проще. Таким лайфхаком для страдающих бессонницей поделился врач Михаил Полуэктов, пишет ... рассказал, как сладости помогут побороть бессонницу

19.01.2021
питание , бессонница , сладости

Сны приходят в полночь

... возрасте. Специалисты отмечают: страдают от бессонницы как пожилые, так и молодые ... во время сна. От хронической бессонницы (инсомнии) в 19–30 процентах ... протяжении более трех месяцев. — Кроме бессонницы, обращаются с жалобами на излишнюю ... все больше пациентов жалуется на бессонницу: что нужно знать, чтобы уберечься ...

30.10.2020
здоровье , сон , сомнолог , бессонница

Глазки закрывай, баю-бай!

... . Знакомо, не так ли? От бессонницы во всем мире страдает огромное ... уже о пожилых. Эпизодические проявления бессонницы особого вреда организму не приносят ... этого появляется время. Эта причина бессонницы характерна для женщин, потому что ... раз и навсегда попрощаться с бессонницей, Алла Пигалкина рекомендует следовать несложным ...

01.02.2019
бессонница

Уйди, прошу, бессонница!

... часами, пытаясь победить ставшую привычной бессонницу? Медики предупреждают: проблема плохого сна ... со здоровьем. Фото wordpress.com Бессонницу в научной среде называют инсомнией ...

07.12.2018
здоровье , бессонница

Уйди, прошу, бессонница

... можно будет выявить причины вашей бессонницы. Они могут быть самые разные ... спит с перерывами - это не бессонница, это нормально. Можно попробовать и ... встречается и так называемая истинная бессонница, когда людям, их совсем ... препарат и спать, чем мучаться бессонницей. Ведь сон тоже укрепляет организм ... . Состояние здоровья постепенно ухудшается, от бессонницы спасаюсь исключительно сомнолом (зопиклоном). Другие ... , есть. Но главное, пронимать, что бессонница - это, как правило, заболевание вторичное ...

10.11.2018
здоровье , бессонница

Уйди, прошу, бессонница!

Бессонница, инсомния, головные боли, кошмары – ежедневно ... большем — Очень многие страдают от бессонницы. Как вы помогаете таким больным ... активно занимается лечением этой патологии. Бессонница — бич времени. Стрессы, активная насыщенная ... часовых поясов при перелетах. Истинная бессонница — это когда нарушения сна наблюдаются ... , что есть генетическая предрасположенность к бессоннице. — Как предупредить болезни сна? — Ложиться ...

25.08.2018
здоровье , бессонница

Уйди, бессонница

... Подосетникова: — Треть белорусов жалуются на бессонницу: трудно заснуть, сон прерывистый... Недосыпание ... недостаточность, стенокардия, аритмия). Особенно опасна бессонница для пожилых, у которых эти ... их недосыпания более разрушительны. Мужская бессонница бьет по самому главному — по ... развития алкоголизма. Хотя, в принципе, бессонница легко поддается лечению. И совсем ... неразрешимый спор зачастую приводит к бессоннице. Будьте в курсе У ... возрастает. sad@sb.by Бессонница в разы повышает риск инфарктов ...

15.06.2017
здоровье , медицина , бессонница , инфаркт , инсульт

Опять не спать?

... сам выходит из стресса. Бессонницу может вызвать смена часовых поясов ... специалисту обращаются лишь тогда, когда бессонница стала систематической, не помогают ... соматических, онкологических заболеваний. Но терпеть бессонницу нельзя. Конечно, впрок не ... серьезной причиной. Люди, у которых бессонница неорганической природы, справляются сами. ... неэффективны. Ученые утверждают, что бессонницей время от времени страдает практически ... . korenevskaja@sb.by Причиной бессонницы могут стать не только стрессы

02.06.2017
здоровье , бессонница