Новости по теме: ЙОГА



Укрепить тело и душу: 10 асан йоги для начинающих

... как нельзя подходит для определения йоги. Эта индийская техника направлена на ... посредством выполнения техник – асан. Благодаря йоге человек не только может избавиться ... важнейшей для всех начинающих практиковать йогу. Она вытягивает позвоночник, но это ... смотрят на тех, кто практикует йогу. Сидение со скрещенными ногами дается ... из самых важных в практике йоги и упоминается практически во всех ... тело и душу: 10 асан йоги для начинающих

26.08.2021
ЙОГА , ЗДОРОВЬЕ

Ходьба и йога: врач назвал лучшие виды нагрузок для суставов

... физическая активность. Лучше всего заниматься йогой и ходьбой, однако стоит учитывать ... более утилитарно, то ходьба и йога – это лучшие виды нагрузок для ... . Единственное, что вы должны понимать, – йога все-таки должна быть адаптирована ... суставов позвоночника шейного отдела. Адаптированная йога для человека очень хороша, ведь ... тонусе мышцы. С другой – в йоге масса движений растягивающих. Фото: pixabay ... .com Ходьба и йога: врач назвал лучшие виды нагрузок ...

14.01.2021
ЙОГА , ХОДЬБА , ЗДОРОВЬЕ , СОВЕТЫ

Жительница Индонезии в течение года не пила воду, и вот как она выглядит

... живет на Бали и преподает йогу, год назад начала практиковать голодание ...

11.02.2020
ВОДА , ЕДА , ЙОГА

Ученые: йога помогает улучшить состояние при депрессии

... Бостонского университета доказали: регулярные занятия йогой могут повысить уровень определенных химических ... они занимались хатха-йогой. Одна группа практиковала йогу три раза в неделю ... у тех участников, которые практиковали йогу чаще, через три месяца проявились ... меньше. Исследование убедительно продемонстрировало способность йоги позитивно воздействовать на симптомы клинической ... депрессии. Ученые: йога помогает улучшить состояние при депрессии

04.02.2020
ЙОГА , ДЕПРЕССИЯ

Размышления в позе лотоса

... . Интересно было даже несведущему в йоге гостю, ведь медитация, тайский массаж ... удивишь. Я не только о йоге. Сотни секций-кружков предлагают окунуться ... в нашей стране, известный преподаватель йоги Кирти Чордия говорили о том ... , что йога несет счастье. Каждый год все ... . Полностью к жизни ее вернула йога. В общем, сплошной позитив. А ... -практик восточной медицины, — на стороне йоги. И то, что она помогает ... боевых единоборств «Профессионал» Сергей Романов. Йога, уверен он, это больше чем ...

11.07.2019
ЙОГА , СПОРТ

В Бресте стартует международный фестиваль йоги

... преддверии Международного дня йоги прошел вечер «Йога для гармонии и ... посол Индии в Беларуси, преподаватель йоги – Кирти Чордия, которые ... присутствующие наверняка слышали о йоге, даже если не практикуют ... что объединяет инструкторов йоги. С каждым годом йогой занимается все больше ... Один из организаторов фестиваля, преподаватель йоги Татьяна Шерсткова, подчеркнула, что ... Раньше мы отмечали международный день йоги, теперь это большой двухдневный ... знакомить с различными видами йоги. Брестчане и гости города ...

28.06.2019
ЙОГА

Курс на просветление

... : одолжила у подруги коврик для йоги, отыскала палочки-благовония, скачала аудио ... ) или как элемент к занятиям йогой. На одном из сайтов нахожу ... с 2005 года она преподает йогу и практикует медитативные и трансовые ... . Почему? — Сначала популярной стала хатха-йога, базирующаяся преимущественно на телесной практике ...

21.06.2019
МЕДИТАЦИЯ , ЙОГА

В мире набирает популярность новый вид йоги – с козлом на спине

... Калифорнии решили, что теряющую популярность йогу спасет только разнообразие. Какое-нибудь ... -Анджелесе завлекает клиентов новым видом йоги – с козлом сверху. Но не ... мире набирает популярность новый вид йоги – с козлом на спине ...

21.09.2018
ЙОГА , КОЗЕЛ

Страдания в позе лотоса: когда йога до больницы доводит

... дисками, специалисты по реабилитационной йоге рекомендуют изучать стойки на руках ... направлений — хатха-йоге и аштанга-виньяса-йоге. Следует быть максимально ... различных стилей и направлений йоги, которые отличаются динамичностью или ... упражнений. Например, хатха-йога, раджа-йога, кундалини-йога, айенгар-йога и т. д. ... предлагают освоить профессию инструктора фитнес-йоги. — Ваша подготовка может ... Сахарчук — создатель и преподаватель йоги соматики, прикладной кинезиологии, кандидат педагогических ...

01.12.2017
ЗДОРОВЬЕ , ЙОГА , ФИТНЕС , ТРАВМЫ

Международный день йоги отмечают в Минске

В Минске международный день йоги отмечают мастер-классами на свежем ... . В занятиях, которые ведут тренеры йога-студий, может участвовать любой желающий ... объявила 21 июня Международным днем йоги. Такую резолюцию предложила Индия, идею ... Беларуси, отметил первый Международный день йоги. Йога способна стимулировать и одновременно успокаивать ...

17.06.2017
МИНСК , ИНДИЯ , ЙОГА , ЗДОРОВЬЕ