Новости по теме: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ



4 совета, которые помогут продлить жизнь

Если вы хотите прожить долго и даже, возможно, увидеть не только своих внуков, но и правнуков, эти советы могут вам помочь. Принимайте витамины. Достаточное количество витаминов и микроэлементов поможет организму поддерживать его работу и иммунитет, пишет Российская газета . Среди необходимых веществ —магний, хром и витамины группы В. pixabay.com Магний. Пополнять запасы этого микроэлемента нужно каждый день, так как он активно выводится из организма с мочой. Магний в необходимом количестве ...

18.07.2019
ПИТАНИЕ , ДИЕТА , ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ , ЗОЖ

Коктейль из шпината поможет похудеть за неделю

... идти к своей цели, ведя здоровый образ жизни. Материал на Яндекс.Дзен Читайте ...

18.07.2019
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ , ЗДОРОВЬЕ , ДИЕТА , ПИТАНИЕ , ЕДА

Мы будзем доўга гнаць веласіпед

У наступным годзе спраектуюць 20-кіламетровую веладарожку ўздоўж Сляпянскай воднай сістэмы — ад вуліцы Ташкенцкай да Цнянскага вадасховішча. Якія яшчэ навінкі чакаюць аматараў двухколага транспарту, даведалася карэспандэнт «Р». Новую веладарожку плануецца пабудаваць да 2020 года. Фота Аляксандра Стадуба Святлана Дзямешка, намеснік начальніка галоўнага ўпраўлення спорту і турызму Мінгарвыканкама , распавяла, што праектаваннем і будаўніцтвам веладарожкі зоймецца УКБ Завадскога раёна горада: — ...

28.11.2018
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ , ВЕЛОСИПЕДЫ

РЕПОРТАЖ. На Минском море впервые прошел массовый заплыв любителей на открытой воде

В воскресное утро на пляже № 5 Заславского водохранилища, именуемого в народе Минским морем, стали собираться любители плавания. Около трех сотен участников должны пройти дистанцию в один, три, а самые выносливые – в шесть километров. Погода к таким заплывам сперва не располагала: на столбике термометра не выше 17 градусов, накрапывал дождь, да еще помутневшая от зелени вода. Но энтузиастов не остановить – на старт выходят самые отчаянные. Те, кому предстоит плыть шесть километров… - Это одна из ...

26.08.2018
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Экстрим с особым подходом

... социальном проекте «Особый подход к здоровому образу жизни», цель которого — зажечь искру спортивного ...

28.06.2018
ИНВАЛИДЫ , ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Цифра в помощь

С какими девайсами вам по пути Умных устройств, которые рекламируют как помощников в похудении, сегодня не счесть. Правда, за всевозможными массажерами, “лампами, разбивающими жировые клетки” и прочими гаджетами нередко скрывается лишь желание производителей заработать деньги на наивных потребителях. Вместе с тем есть девайсы, которые действительно могут помочь. Конечно, рассчитывать на то, что волшебная программа на смартфоне или фитнес-браслет сделают всю работу за вас, не приходится, тем не ...

25.05.2018
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ , ПОХУДЕНИЕ , ГАДЖЕТЫ

Элементы питания

Вносить разнообразие в рацион надо с умом Эпоха изобилия и мода на стройность дают о себе знать: сейчас без труда можно купить здоровые продукты, о которых раньше мало кто слышал. Но и из них не все настолько полезны, как порой рекламируют производители. К чему присмотреться, а какие продукты лучше обходить стороной? Попробуем разобраться вместе с экспертом. Фото Татьяны Столяровой Муки выбора Даже в некоторых небольших магазинах выбор муки сегодня не ограничивается привычной пшеничной. Льняная, ...

25.05.2018
ПИТАНИЕ , ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

"По уши в глине и песке". В Логойске состоялся экстремальный забег

Нырнуть в контейнер с грязью, проползти под колючей проволокой, миновать ледяной тоннель и окунуться в лесное озеро – гонка с препятствиями Bison Race собрала в Логойске сотни поклонников экстремального бега. Дистанцию в 7 километров с 38 непростыми препятствиями прошла и команда "Альфа Радио". Сотрудники холдинга не только популяризируют активный образ жизни на страницах изданий и в радиоэфире, но и на личном примере показывают, как важно быть здоровыми, сильными и выносливыми, ...

01.05.2018
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

"Крылья Ангелов" проведут в Лошицком парке в Минске благотворительный пробег

27 мая в Лошицком парке столицы пройдет благотворительный пробег, организованный командой "Крылья Ангелов", передает БЕЛТА . Участники смогут пробежать три дистанции на выбор – 10 километров, 5 километров и 600 метров (для детей и начинающих бегунов). Директор учреждения "Команда "Крылья Ангелов" Дмитрий Тимашков рассказал, что организаторы подготовили безбарьерную среду и необходимую поддержку, чтобы участвовать в забеге могли также дети с инвалидностью. – Мы ...

24.05.2017
ЗАБЕГ , ИНКЛЮЗИЯ , ИНВАЛИДНОСТЬ , БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ , СПОРТ , ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ