Новости по теме: ДИЕТА



Онколог рассказал о влиянии жестких диет на развитие рака

... : многие люди прибегают к жестким диетам, чтобы поддерживать оптимальную массу тела ... Онколог рассказал о влиянии жестких диет на развитие рака

21.12.2022
онколог , диета

Нутрициолог перечислила распространенные ошибки, которые мешают похудеть

Существует несколько убеждений, из-за которых не получается сбросить лишний вес. Если перестать себя оправдывать и ответственно подходить к процессу, можно быстро добиться желаемой формы. Об этом рассказала терапевт, кардиолог, диетолог, спортивный нутрициолог Наталья Зубарева. Первой причиной специалист назвала срывы: – Часто бывает так, что вы расстраиваетесь и тут же начинаете есть сладкое. Или, к примеру, коллеги вас угощают, а вы не можете отказаться. Важно понимать, что постоянные срывы ...

09.12.2022
питание , здоровье , нутрициолог , диета

Обратная сторона КЕТО

... способом похудения — модной нынче кето-диетой. Однако информация, представленная в основном ... противоречива: одни утверждают, что кето-диета способствует образованию кетоновых тел, которые ... фруктах. Еще один минус кетогенной диеты — внезапность дефицита глюкозы. Нельзя ... ? Убедительные исследования, подтверждающие, что кето-диета может спровоцировать развитие онкологических заболеваний ... — углеводов. Именно этой особенностью кетогенная диета дополняет стандартные методы лечения онкозаболеваний ...

29.10.2022
здоровье , питание , диета

Действительно ли полезна кетодиета? Спросили у врача

... ценность. Среди причин высокой эффективности диеты для нормализации массы тела можно ... этому считается, что благодаря такой диете омолаживается наш организм. Однако механизм ...

24.10.2022
диета , здоровье

Диетолог рассказала, чем заменить колбасу во время диеты

... можно заменить колбасу во время диеты. По словам диетолога, тем, кто ... желает соблюдать диету, стоит обратить внимание на ветчину ... , чем заменить колбасу во время диеты

07.09.2022
диета , колбаса

Слона бы съел!

... рациона — 600—800 килокалорий. Такая диета содержит физиологическую норму белка и ... при избыточной массе тела. Гипокалорийные диеты разработаны НИИ питания Российской академии ... — 1 стакан. — На фоне гипокалорийной диеты с периодичностью один раз в ... вечером — по стакану отвара шиповника. Диету Карреля, состоящую из молока (6 ...

13.08.2022
здоровье , диета , ожирение

Специалист развеяла миф об эффективности арбузной диеты

... пару килограммов особую популярность набирает диета, при которой разрешено есть только ... , которые выбирают для себя арбузную диету, уверены, что ягода должна хорошо ... . Зухра добавила, что на арбузной диете, вероятнее всего, вес уйдет за ... развеяла миф об эффективности арбузной диеты

10.08.2022
арбуз , диета , врачи

Нутрициолог рассказала, как похудеть за неделю

... скорому похудению не использовать экстремальные диеты, а сконцентрироваться на правильном питании ...

27.06.2022
диета , похудение

Состав тела

... для того, чтобы подобрать диету Гречневая диета очень популярна среди тех, кто ... обратившимся с ожирением рекомендуют низкоуглеводную диету. Она ограничивает употребление прежде всего ... , гастроэнтеролога, кардиолога и других. Мне диету не подбирали, так как для ...

02.05.2022
питание , диета , исследования

Как перевести организм на правильное питание? Спросили у врача

Помимо функции насыщения, потребление пищи для нас является ярким эмоциональным процессом. Врачи предупреждают: если начать резко вводить новые правила питания, то организм может воспринять это как стресс, за которым обязательно произойдет срыв, и человек компенсирует за один присест все то, в чем себе отказывал за время нововведенного рациона. фото из интернет-источников — Начать вносить изменения в рацион нужно с его пересмотра: выписать в один столбик еду, к которой вы привыкли, во второй ...

26.04.2022
правильное питание , диета , здоровая еда

Нутрициолог заявила, что диеты бесполезны

Нутрициолог Ирина Писарева назвала диеты бесполезными, потому что их эффект ... долгое время. Поэтому после окончания диеты пытавшиеся похудеть вновь набирают вес ... : pixabay.com Нутрициолог заявила, что диеты бесполезны

16.04.2022
похудение , диета , питание

Врач рассказала, как избавиться от жира на животе

... этого врач рекомендует соблюдать здоровую диету (например, есть больше овощей, не ...

14.04.2022
врачи , похудение , питание , диета

Что такое гормональная диета и кому она показана – объясняет терапевт

Диета уникальна тем, что была создана ... Королько. Фото pixabay.com Гормональная диета состоит из трех этапов и ... Королько. К концу четвертой недели диеты мы понимаем, от каких продуктов ... йогу и продолжать соблюдать диету. – Приятный бонус гормональной диеты заключается в том ... важный момент: во время гормональной диеты вес порций не должен превышать ... в день. Что такое гормональная диета и кому она показана – объясняет ...

28.03.2022
здоровье , гормоны , диета , женщины

Врач-диетолог: интервальное голодание не метод лечения ожирения

Фастинг — модный нынче термин, который означает интервальное голодание — бьет рекорды по популярности среди сторонников ЗОЖ. Авторы ютуб-каналов, посвященных проблеме похудения, выкладывают стимулирующие видео и делятся своими историями о том, как за короткое время им удалось скинуть пять, десять и больше килограммов. Действительно ли при таком подходе к питанию снижается вес, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей гигиены БГМУ, врач-диетолог Надежда Рябова. Фото pixabay. ...

15.02.2022
здоровье , питание , диета

Еда не приходит одна

... проверенным советам, многие выискивают разные диеты, зачастую безрезультатные. Вместе с тем ...

27.01.2022
диета , питание , здоровье

Откажитесь от добавленных сахаров: врач раскрыла секреты здорового питания и стройной фигуры

... следовать проверенным советам, выискиваем разные диеты, зачастую безрезультатные. Вместе с тем ...

26.01.2022
здоровье , питание , диета

Как похудеть после Нового года без лишних усилий

... не нужно переходить на строжайшую диету. Можно худеть и на булках ... наказать себя за излишества строгой диетой и упорной работой в спортзале ...

02.01.2022
диета , еда , похудение

Почему диеты не работают? Экспертное мнение по наболевшему вопросу

... , детокс-специалист, утверждает: «Если бы диета работала, то она бы была ... копилку своего опыта множество интернетных диет. И мое состояние лишь ухудшалось ... себе. Давайте разберемся в понятиях. Диета – это список правил употребления еды ... -то заметил, что при таких диетах человек теряет килограммы (лишние или ... БАЛАНС ированное питание. Ведь каждая диета подразумевает разного рода ограничения, другими ... и отказом от вкусняшек. Почему диеты не работают? Экспертное мнение по ...

09.12.2021
диета , зож

Диетолог объяснила, что будет, если съедать горсть фисташек ежедневно

Горсть фисташек в ежедневном рационе окажет благоприятное воздействие на организм. Как именно, рассказала диетолог и эндокринолог Алена Барредо, слова которой передает РИА Новости . Во-первых, по словам врача, эти орехи «богаты полиненасыщенными жирными кислотами, которые помогают снизить холестерин, также содержат витамины А и Е, что поможет нашей коже выглядеть моложе, поддержит иммунитет и улучшит зрение». Также важным фактором является содержание в фисташках магния, который помогает при ...

12.11.2021
питание , диета , здоровье

Диетолог рассказал, сколько воды нужно пить, чтобы похудеть

Сколько воды нужно выпивать в день людям, которые хотят похудеть, объяснил британский врач-диетолог Майкл Мосли, пишет rg.ru . Не будем удерживать интригу слишком долго: специалист полагает, что для успешного похудения необходимо выпивать стакан воды перед каждым приемом пищи. Мосли подчеркнул, что многие не различают жажду и голод, начиная есть, когда организму требовалось всего лишь немного воды. Фото: pixabay.com Диетолог рассказал, сколько воды нужно пить, чтобы похудеть

11.11.2021
вода , диета , похудение