После перенесенной простуды участковый терапевт рекомендовал мне сдать анализы, — пишет Ольга Артамонова. — Конечно, мне не хотелось тратить время на такие пустяки. Но результаты исследований заставили схватиться за голову. Сахар, как говорят, зашкаливал, хотя чувствовала я себя вполне сносно...
Врач-эндокринолог, увидев во мне своего пациента, начала расспрашивать: были ли в семье родственники-диабетики, как я реагирую на употребление сладостей, мучит ли жажда и другие. Ошарашенная новостью, я несколько раз задала врачу один и тот же вопрос: что мне теперь делать? Доктор, заполняя карточку, безучастно заметила, мол, теперь придется пересмотреть всю жизнь.
Мои будни стали несладкими и пресными. Отказавшись от конфет и булочек, печенья и пирожных, я перестала употреблять еще и картофель, почти не ела макаронных изделий. Овощи и фрукты, орехи, рыба, иногда мясо — это все то, на что мне так настоятельно рекомендовала обратить внимание врач.
Пришлось приобрести глюкометр — аппарат для измерения уровня сахара в крови, чтобы постоянно знать, что происходит с глюкозой натощак, после приема пищи, после перенесенного стресса и т. д.
Врач дала мне полтора месяца на ликвидацию последствий “сладкой жизни” и сказала прийти на повторный осмотр. Конечно, многое пришлось изменить. Но я рада этим переменам — похудела, начала посещать бассейн, совершать пешие прогулки и, конечно, по-другому питаться. Результаты следующего анализа крови обнадежили. Глюкоза пришла в норму. Мне пришлось больше узнать о диабете. Понять, что шутки с повышенным уровнем сахара в крови опасны. Мой совет всем: никогда не отказывайтесь от профилактических осмотров! Это поможет выявить болезнь на старте и не дать ей развиться благодаря принятым вовремя мерам.
Татьяна, 34 года
Как узнать, грозит ли вам диабет?
Шесть вопросов о болезни
1. Что такое сахарный диабет?
Если говорить просто, то при этой болезни необходимый человеку сахар в крови перестает поступать в клетки организма, накапливается в избытке и выводится с мочой. Такое происходит, если у человека совсем или почти не вырабатывается гормон инсулин, объясняет кандидат медицинских наук, доцент кафедры внутренних болезней № 2 с курсом эндокринологии Гомельского государственного медицинского университета Георгий Романов. Кровь становится густой, как сироп, и организм, пытаясь ее разжижать, вынуждает человека много пить. Избыток жидкости приводит к очень частому мочеиспусканию. И что интересно? Сколько ни пей, клетки организма все равно “изнемогают” от жажды. А чем выше уровень сахара в крови, тем сильнее эта жажда. Из-за отсутствия или недостатка инсулина глюкоза и другие питательные вещества, поступающие в организм с продуктами, не могут попасть в клетки. Больной сахарным диабетом, несмотря на обильный прием пищи, постоянно испытывает голод и... теряет в весе.
2. Какие еще симптомы указывают на болезнь?
Сонливость, зуд, покалывание в ладонях и стопах, нарушения в сердечно-сосудистой системе, плохо заживающие раны.
3. Чем опасен?
Своими осложнениями. Известно, что это заболевание может привести к различным расстройствам зрения. Если сахара в крови много, то он закупоривает мелкие сосуды, питающие самую важную часть глаза — сетчатку, что часто приводит к слепоте, которая является необратимой. То на одном, то на другом участке глазного дна случаются кровоизлияния, на их месте образуются “рубцы”. Зрение катастрофически падает.
Следующая проблема. При высоком уровне содержания сахара в крови подобная закупорка сосудов происходит и в почках, в результате чего организм “зашлаковывается” и отравляется продуктами распада. Наступает почечная недостаточность.
Происходят также изменения в нижних конечностях, которые способны привести к развитию синдрома диабетической стопы. Нога деформируется, пальцы приобретают крючковидную форму, ступня становится шире. Чувствительность снижается настолько, что нога может вообще ничего не чувствовать, легко и быстро образуются трофические язвы, в которые проникает инфекция. А дальше — гангрена и возможная ампутация.
Диабет бьет и по зубам — одним из осложнений является пародонтоз, который связан с поражением десен. Здоровые зубы, не пораженные кариесом, расшатываются настолько, что их можно удалить, не прилагая никаких усилий.
4. Что должно заставить обратиться к врачу?
Каждому человеку в возрасте после 40 лет необходимо сдавать кровь на сахар минимум один раз в год. Считается, что в среднем в 45 лет каждый десятый имеет скрытый или явный диабет. И неважно, как вы сдавали кровь: натощак или нет, из пальца или из вены — диагноз “сахарный диабет” можно заподозрить в любом случае. Поэтому, если вы даже сдаете анализы по другому поводу, попросите врача, чтобы он включил в перечень и анализ на сахар. И у взрослых, и у детей уровень сахара в крови должен быть одинаковым — 5,5 ммоль/л.
5. Почему выделяют диабет первого и второго типа?
При первом типе диабета организм совершенно перестает вырабатывать собственный инсулин (ранее он даже назывался “инсулинзависимым”). Возникает необходимость ежедневно вводить этот гормон в организм путем инъекций. У таких пациентов отмечается выраженное повышение сахара в крови, появляется глюкоза в моче, они часто посещают туалет, их мучают жажда, похудание и слабость.
При диабете второго типа совсем иная картина. Собственного инсулина у человека вполне достаточно, но клетки перестают “узнавать” его и не дают поступать глюкозе в полном объеме. Подавляющее большинство больных сахарным диабетом, а это около 85 процентов, страдают именно вторым типом. У них также высокий уровень глюкозы в крови, но уже в сочетании с ожирением и гипертонией.
6. Есть ли ограничения на профессии для больных сахарным диабетом?
В первую очередь это специальности, связанные с высокой ответственностью за жизни других людей: пилот авиалайнера или капитан корабля, водитель пассажирского автобуса и другие. Вторая группа профессий — монтажник-высотник, сталевар и слесарь-станочник. И, наконец, экстремальные профессии — спасатель, парашютист и водолаз.
Проглотите усы
Чтобы нормализовать уровень сахара в крови, нужно каждый день употреблять перед едой несколько листков такого растения, как золотой ус. Ему под силу справиться и с другими болезнями.
Есть еще одно эффективное средство в борьбе с диабетом. Нужен корень хрена толщиной с палец, длиной не менее 20 см, его необходимо измельчить. Девять зубков чеснока пропустить через чесночницу или мясорубку. В полуторалитровую банку залить 1 л свежего пива. Продукты смешать и поставить банку в темное место на 10—12 суток. После этого срока можно приступать к лечению. Принимать пиво с хреном и чесноком по несколько глотков следует до еды 3 раза в день. Поскольку все составляющие этого лекарства — натуральные продукты, лечение можно проводить долго.
Раиса Михасюк, Мядельский район
