Налейте несколько капель ментолового масла в очень горячую воду. Накройтесь полотенцем и подышите целебными парами.
Или отварите картофель в мундире, разомните клубни и подышите паром картофеля. В эту смесь можно также добавить щепотку пищевой соды.
Если у вас есть прополис, он тоже может стать незаменимым помощником в борьбе с простудой. Настойка прополиса продается в любой аптеке. В кипящую воду добавить 1/2 чайной ложки, дышать парами.