Названа самая опасная летняя обувь

Наибольшую опасность для ног летом представляют сланцы и вообще обувь на плоской подошве.


Такая обувь может стать причиной серьезной деформации стопы, рассказал в интервью "Комсомольской правде" травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.

В целом, по словам специалиста, необходимо обращать внимание на проработанность каркаса обуви. Необходимо, чтобы у стопы была поддержка с внутренней стороны, где расположен большой палец.

Подошва обуви не должна быть слишком жесткой, не лишним будет использование ортопедических стелек.

А еще полезно ходить босиком. Ходите летом босиком на природе, на даче, в парке, советует специалист. Он назвал прекрасной идеей занятия такими видами спорта, которые позволяют ногам побыть в их естественном состоянии, например йогой.

Фото: pixabay


Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter