Надо научиться жить в согласии с тем, что имеем

— Замечено, что страх перед уходом на пенсию переживается людьми намного более болезненно, нежели реальный переход на заслуженный отдых. Многие воспринимают уход на пенсию как трагедию. У таких людей образуется негативный “эмоциональный ком”, состоящий из обиды, жалости, злости, ревности, зависти: “Как же так: я столько лет отдал своей работе, а такой специалист никому не нужен!” К сожалению, мы слишком уверены, что большой стаж работы — это всегда преимущество. Если быть искренним перед самим собой, то это и крупный недостаток: мы уже чаще подстраиваемся, чем мыслим и делаем по-новому...
У нас принято говорить, что старикам тяжело потому, что пенсия маловата. Действительно, она не настолько велика, как хотелось бы. Но каждый знает об этом еще до наступления пенсии, и, наверное, стоит готовиться к такому положению вещей. Думать сегодня нужно не только о финансовой стороне, но и о здоровье, чтобы уменьшить затраты на его поддержание в старости. Видимо, надо менять сознание: подготовка к старости должна быть заблаговременная и продуманная, взвешенная. Но таких примеров, увы, у нас пока немного. Забота о здоровье чаще всего у нас — это поиск эффективных лекарств, их смена, упование на самые действенные... Замечу: в нашей традиции более приемлемо быть больным и слабым, чем здоровым и самостоятельным пожилым человеком: всегда есть о чем долго говорить, подчеркивая тем самым, как ты много отдал другим, какой тяжелой была твоя жизнь...
Надо учиться жить активнее и не рассчитывать на других. Пресловутый “стакан воды”, который мы надеемся получить из заботливых рук в старости, мешает некоторым создать психологический комфорт собственными силами, не ждать, что кто-то его обеспечит. Знаю пример, как несколько женщин преклонного возраста образовали “кружок дружбы и поддержки”. Встречаются не реже одного раза в неделю, делятся своими мыслями и чувствами, проводят вместе праздники, ходят на прогулки, в театр, словом, поддерживают друг друга. Да, у них есть дети и внуки. Но они признают их право на самостоятельную жизнь, так же, как признают право на жизнь собственную.
В советские времена была популярна песня: “Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути”. Действительно, она не должна застать врасплох, к ней готовятся на всех уровнях, ее планируют, как ни странно это звучит. Ведь от нее, старости, никому не уйти. И отведенные нам судьбой годы пусть будут такими, чтобы не было мучительно больно жить.