По мнению врачей, среди соков с задачей понизить артериальное давление лучше всего справятся свекольный и томатный. В первом случае лучше пить напиток из сырого овоща, но и вареный тоже не навредит. А что касается томатного сока, тот может снизить риск болезней сердечно-сосудистой системы. Правда, для этого пить его нужно регулярно и в течение долгого времени.
Как пишет Express, медики также рассказывают о пользе настоя чайного гриба – он богат на пробиотики. Кроме того, борющимся с высоким артериальным давлением стоит обратить внимание на красный чай из гибискуса.
Фото: pixabay.com
