
– Бронхиальная астма относится к типу заболеваний, относительно которого ученые пришли к выводу, что полностью вылечить это состояние нельзя, но можно научиться контролировать его. Для этого нужно прибегать к применению определенных препаратов. Правильно подобранная терапия приводит к тому, что человек становится почти здоровым, то есть у пациента минимум ограничений. А использование дополнительных дыхательных упражнений и средиземноморской диеты позволяет закрепить этот результат, – обратил внимание Сергей Агапкин.
Процентное соотношение питательных веществ в суточном рационе при средиземноморской диете должно соответствовать следующим показателям: белки – 20% (мясо, яйца, бобовые), жиры – 30% (оливковое и другие растительные масла) и углеводы – 50% (каши, хлеб, фрукты).
Отмечается, что приступы астмы чаще всего провоцируются стрессами, эмоциональными переживаниями, психическими нагрузками и переутомлением.
Ранее врач Светлана Якубовская в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" рассказывала, почему пациентам с бронхиальной астмой опасно пребывать на улице в мороз. По ее словам, низкие температуры могут спровоцировать спазм бронхов. Как правило, люди, которые страдают легочными заболеваниями, часто дышат, как результат – чувство нехватки воздуха, одышка и кашель. Это может вызвать очередной приступ бронхиальной астмы.
Фото: pixabay.com