Ты и сама понимаешь, что в отношениях с мужем – не подарок. Характер у тебя взрывной, чуть что – пускаешься в крик и никак не можешь от этого удержаться. Муж просит выяснять отношения спокойно, устает от тебя, но ты просто не знаешь, как этому научиться?
Конечно, быть более эмоциональной, чем мужчина, для женщины вполне естественно. Женщины больше говорят, они почти всегда проговаривают свои проблемы и действия и становятся инициаторами диалога. Мужчины же больше молчат, склонны не объяснять своих поступков, пока их не спросят, и во время семейных ссор, как правило, ведут себя спокойнее. Во всяком случае, сначала, пока женщина не начала кричать и обвинять, не вышла за рамки. А происходит это, как правило, очень быстро, ты и сама не замечаешь, как.
Допустим, муж поздно вернулся домой и не позвонил. Придя в квартиру, он спокойно объяснил, что стоял в пробке, а телефон разрядился. Но этого тебе недостаточно. Ты копила злость, переживала и ждала от него другого. Что он, повидимому, зайдет и с порога бухнется тебе в ноги, мол, прости, дорогая! Будет долго извиняться, и в конце концов ты его простишь и покормишь ужином. Каждая женщина мечтает быстро простить мужчину, она тоже стремится к миру, но для этого, по ее разумению, он должен пройти «ритуал», например сильно извиниться. Но мужчине это невдомек, по его логике он все объяснил, можно приступать к ужину. Поэтому неудовлетворенная эмоционально женщина приступает к скандалу, выплескивая на мужчину все, что накопилось. Ей подспудно хочется вызвать мужчину на скандал. Но когда она этого добивается, тут же начинает плакать и жаловаться, что ее муж – хам.
Если описанная ситуация тебе знакома и она повторяется из раза в раз, знай: мужчине такие скандалы надоели еще больше, чем тебе. Ведь для него по природе своей неестественно разговаривать криком, наваливая кучу информации. Поэтому измени ситуацию. Начни с анализа. Если вспомнишь последние ссоры, поймешь, что ты действительно не хотела скандала, «так получилось». Получилось, потому что не смогла удержать себя в руках – начала оскорблять, кричать… Происходит это все оттого, что ты сама не знаешь, чего хочешь. Если ты будешь каждый раз, когда муж совершил ошибку, решать для себя, хочешь ты мира или войны, твои действия станут по крайней мере осознанными. Если он просто опоздал домой и ты хочешь мира, то не будешь обвинять его бог знает в чем и, спокойно выслушав объяснения, накормишь ужином. Муж это оценит. Если же он изменил, ты это точно знаешь и хочешь войны – будешь предъявлять ему претензии, но уже подкрепленные доказательствами. Каждый раз, когда происходит нечто, что тебе не нравится, прежде чем открыть рот и чтото сказать, спрашивай себя: «Я хочу мира или войны?» И тогда ссор, которые начинаются «изза половых тряпок», а заканчиваются уходом из дома, крушением мебели, истериками, будет меньше.
Каждая негативная мысль или дурное слово влечет за собой нарушение работы организма, а затем и всевозможные болезни. Потому что в основе всех этих эмоций лежит механизм саморазрушения.
Продолжительная депрессия и скука могут снизить иммунитет и вызвать проблемы с кожей и волосами.
Чрезмерная агрессивность и нетерпимость к чужим недостаткам – зубную боль, изжогу, расстройство желудка и мигрень.
Высокомерие приводит к заболеваниям суставов, печени и дыхательных путей.
Беспокойство по пустякам вызывает у людей проблемы с сердцем и расстройство пищеварения.
А жгучая ревность – расстройство сна и боли в спине.
Частое раздражение провоцирует понос, гипертонию, боли в сердце и мелкую дрожь.
Страх перед будущим приводит к ухудшению зрения и осанки, астме и болезням почек.
А если ты чувствуешь себя жертвой, то жди неполадок с сердцем и зубами.
Попытки добиться чегото и крах надежд вызывают у человека серьезные расстройства в половой сфере, инфаркты, головные боли, проблемы с позвоночником и бессонницу.
Закомплексованность и чувство неполноценности опасны тем, что могут спровоцировать нарушения функции печени и желудка, гипотонию, заболевания десен и спины.
Апатия, бессилие чтолибо изменить в жизни грозят быстрой утомляемостью, проблемами с осанкой, заболеваниями дыхательных путей.
А ярость, появляющаяся от этого бессилия, приводит к геморрою, гриппу, судорогам и даже раку.
Анжелика Пахомова.
