Фитотерапия на свой страх и риск не безвредна
Во всем мире люди искренне считают, что травки гораздо лучше синтетических таблеток. Спору нет — эффективность фитотерапии проверена веками. Однако как ни крути, вся ее аптечка — те же лекарства, только растительного происхождения, а значит, к ним точно так же, как и к любым препаратам, применима аксиома «одна только доза делает вещество или ядовитым, или целебным». Природа не хотела навредить человеку, просто нужно ее понимать: к применению трав тоже есть не только показания, но и противопоказания, и побочные эффекты. Минский врач с 25–летним стажем Жанна ДУБОВИК рассказывает об оборотной стороне некоторых популярных в народе растений.
АРАХИС. Повышает свертываемость крови.
АЛОЭ. Противопоказано при маточных кровотечениях, геморрое, геморрагическом цистите, гломерулонефритах, беременности, заболеваниях печени и желчного пузыря, наличии опухолей, в том числе злокачественных, или наследственной предрасположенности к ним (в алоэ содержатся антраноиды — канцерогены). Не следует применять его также кормящим матерям и детям до 10 лет.
БОЯРЫШНИК. Чрезмерное употребление может вызвать сильное расширение сосудов, что чревато проблемами с сердцем.
БЕССМЕРТНИК. Нельзя при желчнокаменной болезни (поскольку провоцирует спазм желчного пузыря). Повышает артериальное давление.
ВАЛЕРИАНЫ КОРНИ. Длительное применение в больших количествах повышает нервную возбудимость и нарушает функции сердца.
ДУШИЦА. Противопоказана при беременности.
ЖЕНЬШЕНЬ. Повышает артериальное давление, нельзя детям до 5 лет, так как растение ускоряет половое созревание.
ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. Повышает чувствительность к солнечным лучам, может спровоцировать маточное кровотечение. При длительном приеме вызывает симптомы отравления — рвота, диарея, тошнота.
ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. В больших дозах уменьшает поглощение йода щитовидной железой.
КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Нельзя при подагре и болезнях почек.
КРАПИВА. Повышает свертываемость крови, артериальное давление. Не рекомендуется при кровотечениях, вызванных кистами, полипами и другими опухолями матки и ее придатков.
ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ. Не следует применять при холециститах и гепатитах.
МАЛИНА. Нельзя при подагре.
ОРЕХ ГРЕЦКИЙ, ОРЕХ ФУНДУК. В больших количествах вызывают спазм сосудов головного мозга.
РОМАШКА. С осторожностью — при беременности.
РАСТОРОПША. Противопоказана при эстрогензависимых опухолях (эндометриоз, миома матки и др.).
РЕВЕНЬ. Нельзя при подагре, мочекаменной болезни с оксалатными камнями, геморрое (может вызвать кровотечение из ректальных вен).
СВЕКЛА ПОСЕВНАЯ. Свежевыжатый сок в течение 2 — 3 часов способен привести к сильному спазму кровеносных сосудов, поэтому не рекомендован гипертоникам.
СОЛОДКА ГОЛАЯ. При длительном применении и передозировке повышает давление, вызывает задержку жидкости в организме вплоть до появления отеков, может спровоцировать проблемы в сексуальной сфере.
ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. В больших дозах приводит к головокружению и кожной сыпи.
ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ. Передозировка аукается рвотой, диареей, зудящей сыпью.
Внимание!
При беременности лучше отказаться от следующих растений: алоэ, барбарис, душица, мята болотная, можжевельник, ламинария, полынь, ромашка.
Посоветуйтесь с врачом, если хотите использовать ароматерапию (масла растений) для лечения детей младше двух лет. До трех лет я бы не советовала гвоздику, до пяти — мяту перечную, герань, розмарин, чабрец, до 12 — чайное дерево.
Знаете ли вы, что травы...
...могут повлиять на исход операции? Во всяком случае, по наблюдениям ученых Чикагского университета, биодобавки с эхинацеей повышают риск аллергических реакций, могут снижать эффект лечения иммунными препаратами и затруднять заживление раны. Прием эхинацеи необходимо прекратить задолго до операции, чеснока, гинкго билоба и женьшеня — за неделю (они хоть и предотвращают образование тромбов, но, с другой стороны, повышают риск кровотечения);
...могут «конфликтовать» с пищей? Да–да! Например, женьшень, который часто используется как тонизирующее средство, несовместим с кофе и препаратами, содержащими кофеин. Такой «коктейль» может вызвать вместо желанной бодрости повышенную возбудимость и раздражительность. Поэтому принимать женьшень и кофе советуют в разное время суток;
...в Индии и Китае лидируют в рейтинге причин смертельных случаев из–за самолечения? А в Германии и Бельгии изъяты из употребления белокопытник, крестовик, мать–и–мачеха, окопник, иван–чай, огуречная трава, так как их подозревают в токсическом влиянии на печень, сердце и легкие? В Великобритании опасаются растений, широко применяемых в нашей медицине, — ракитника, барбариса, можжевельника, полыни, мяты. К сонму «врагов» потихоньку причисляются и пряности, например, асафетида. Чем более удалена от нас историческая родина специй, тем менее желательны они для организма, считают некоторые ученые.
Компетентно
Анатолий ГРИГОРЬЕВ, заведующий аптекой № 128 (Столбцовский район), специализирующейся на заготовке трав и составлении сборов:
— Действительно, каждое растение имеет как свои показания, так и противопоказания. Об этом говорит уже то, что фитопрепараты отпускаются через аптеку. Скажем, уникальная ягода земляника содержит 25 микроэлементов, однако она часто вызывает аллергические реакции. Не секрет, что в старину травами часто травили. В больших количествах они могут быть ядом, как, впрочем, и яд в малых дозах — лекарством. Так что к фитотерапии надо подходить осторожно. Да, есть травы для домашней аптечки, которые преимущественно используются для полосканий, — шалфей, календула, ромашка, хотя последняя тоже может вызывать аллергию. С другой стороны, некоторое время считалось, что мать–и–мачеха вредна для детей. Тем не менее немецкие ученые потом доказали, что для этого надо съесть около 7 кг листьев в сухом виде! Повторяю: любую траву, любой сбор нужно подбирать индивидуально, потому что одно и то же растение кому–то поможет, а для кого–то хорошо, если окажется бесполезным и не вызовет обострения болезни. Консультация специалиста обязательна!
