Ребята провели для пятиклассников урок-челлендж о пользе питьевой воды и рассказали, как важно поддерживать водный баланс в организме. Юля Годунова например, каждое утро начинает со стакана воды. Девушка уверена, что такой утренний ритуал помогает ей чувствовать себя прекрасно в течение всего дня:
– Куда бы я ни шла, в моей сумке всегда есть бутылка с водой. И даже когда сижу дома, то пью много жидкости. Моя дневная норма где-то пять больших стаканов и это немного.
Блогеры предложили школьникам присоединиться к нескольким челленджам. Пятиклассники согласились две недели жить по новым правилам: спать не меньше восьми часов в сутки, правильно питаться и сидеть в компьютерах и смартфонах меньше обычного. Результаты своих достижений ребята будут отмечать в блокнотах, а самые смелые смогут поделиться успехами со своими кумирами: для этого нужно только выложить фото страницы в социальной сети и отметить того самого кумира.
Одно из заданий на ближайшее время – читать не меньше пяти страниц в день. Для Дмитрия Ермузевича выполнить это условие несложно:
– Для учебы нужно изучать много литературы, поэтому за сутки могу осилить почти 500 страниц. А сколько получится за 14 дней челленджа – страшно представить.
