Финские ученые рассказали о возможном вреде мяса для мужчин

Чрезмерное употребление мяса вредит мужскому организму. К такому выводу пришли финские ученые по результатам своего исследования, пишет The Sun.

pixabay.com

Исследователи Университета Восточной Финляндии изучили рацион питания более 2600 мужчин среднего возраста. Выяснилось, что представители сильной половины человечества, которые съедали более 200 граммов мяса в день, имели на 23% больше проблем со здоровьем, чем те, которые ограничивали себя в этом продукте.

Высокий уровень насыщенных жиров и других соединений, имеющихся в мясе, может вызывать развитие некоторых хронических заболеваний и, соответственно, сокращение жизни.

По словам ученых, совсем отказываться от мяса мужчинам не нужно, так как оно служит источником белка, витаминов и минералов. Однако они советуют сократить его потребление до 70 граммов в день.

Материал на Яндекс.Дзен

Читайте также:

Ученые предупредили о смертельной опасности шашлыка

Названы основные факторы развития рака груди

Брак продлевает жизнь онкобольным

Пять ошибок, совершаемых при уличных пробежках

4 совета о том, как ускорить метаболизм

У пожилых отцов чаще рождаются дети со склонностью к ранней шизофрении

Ученые тестируют новые противозачаточные таблетки для мужчин

Эксперты рассказали, когда любовь превращается в психическое расстройство

Названы продукты, пристрастие к которым сигнализирует о психических расстройствах
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Подготовил(а): Алина ЯНЧУР
Загрузка...
Новости и статьи