– Гранат способствует снижению артериального давления, поскольку содержащиеся в нем вещества вызывают выделение окиси азота, а это главный механизм расширения сосудов артерий. Это первое. Второе – фрукт обладает противовоспалительным действием. Употребление одного стакана гранатового сока в день в течение месяца приводит к тому, что С-реактивный белок снижается, как снижается и продукция интерлейкина-6, то есть одного из главных факторов воспалительных реакций и возникновения цитокинового шторма при коронавирусе, – обратил внимание врач.
Кроме того, как сообщил медик, гранат можно употреблять для профилактики рака предстательной железы.
– Поскольку фрукт богат полифенолами, которые обладают мощным антиоксидантным действием, он спасает клетки от перерождения в раковую формацию, – добавил Дмитрий Шубин.
Отмечается, что при выборе граната необходимо обращать внимание на его цвет. Фрукт должен быть бордовым и без плесени. А вот сок следует выбирать без сахара. При взбалтывании на его поверхности должна появиться белая пенка, а не розовая, например.
Фото: pixabay.com
