Аллергия — загадочный недуг. В переводе с греческого языка это слово обозначает «иное восприятие». Оно и вправду так: в то время как одни любуются цветущими растениями, другие, видя их, непрерывно чихают и кашляют, заливаясь слезами. И тогда начинаешь ненавидеть все яркое и цветущее. А как же дача, родные шесть соток? На время ненавистными (и очень опасными!) становятся даже они.
— Принято считать, что аллергия приходит вместе с весенним цветением. Но, увы, у этого недуга нет четкого расписания. Сама болезнь — это особенность иммунной системы, когда человек начинает избыточно реагировать на совсем безопасное для него вещество. Одна из теорий звучит так, что аллергией человечество расплачивается за слишком хорошую, почти стерильную цивилизованную жизнь. Люди, которые были близки к природе, не знали этого недуга.
— Татьяна Васильевна, что чаще всего выступает в роли аллергенов?
— В первую очередь пыльца цветущих растений. Она, подхваченная ветром и разнесенная по воздуху, вызывает раздражение верхних дыхательных путей. Но, кроме пыльцы растений, аллергию у чувствительных людей может вызвать сок, листья и плоды растений, споры плесневых грибов, паразитирующих на растениях, а также всевозможные пестициды и удобрения.
Многие люди ошибочно полагают, что цветы с крупными бутонами и сильным запахом (лилии, розы, георгины) — главные источники аллергенов. Как раз наоборот: растения с мелкими, невзрачными, практически незаметными соцветиями разбрасывают намного больше мелкой и летучей пыльцы.
К примеру, у ели и сосны пыльцы много, но она тяжелая и сразу оседает под деревьями. А вот семена злаковых культур и березы (кстати, являющейся одним из лидеров среди аллергенов) весьма летучи, поэтому и «жертв» намного больше.
— Место ли газону на дачном участке? Ведь именно злаки — один из сильнейших аллергенов.
— Если высока чувствительность к злаковым культурам, то от газона лучше отказаться, заменив его почвопокровными растениями — клевером, очитками, пахизандрой, живучками, барвинком или флоксом шиловидным. Но если газон ухожен, его вовремя подстригают и он не цветет, то почему бы и не порадоваться изумрудной зелени? Главное, правильно подобрать травосмесь для лужайки. У живого ковра есть как значительный плюс, так и жирный минус. Во-первых, при частом и низком скашивании злаки, испытывая постоянный стресс, с каждым разом стараются образовать все больше пыльцы. С другой стороны, влажная газонная трава — прекрасный природный фильтр, задерживающий пыльцу других растений и не позволяющий ей свободно перемещаться по воздуху. Поэтому «правильный» газон приемлем. Только ухаживать за ним должен человек, «равнодушный» к растениям.
— Если в перечне аллергенов много культур, то, может быть, отдать предпочтение какой-то одной, устроив на участке эдакий моносад или моноцветник?
— Не думаю. Одно-два растения могут и не вызывать проблем, но при засадке ими всего участка риск возникновения соответствующей реакции у склонного к аллергии человека только увеличивается. Уж лучше пусть будет разнообразие. Так проще избежать высокого содержания аллергенов в воздухе.
— И все же какие растения наиболее предпочтительны?
— Те, которые произрастали в вашей местности всегда. Они хорошо адаптированы к климатическим условиям и не требовательны в уходе. По возможности надо избегать ветроопыляемых видов (у них пыльцы побольше, и она летуча).
— Показаны ли аллергикам водоемы?
— В медицине вообще нет категорических запретов. И водоемы могут быть спасительными. Людям, страдающим аллергией, мы советуем как можно больше времени проводить у воды, где воздух намного чище (в плане пыльцы), чем на цветущем лугу.
— Слышала о перекрестной аллергии. Что это такое?
— Это когда некоторые овощи и цветы сами по себе не опасны для аллергика, но вызывают аллергическую реакцию при употреблении внутрь и иногда даже при прикосновении. Например, при аллергии на березовую пыльцу могут быть проблемы с плодами яблони, а также сливы, черешни, вишни, сельдерея и моркови. Стоит отказаться и от березового сока, а также фитопрепаратов из березовых листьев и почек, ольховых шишек. Если вы болезненно реагируете на полынь, в вашем саду не место одуванчикам, ромашкам, георгинам, подсолнечнику. При аллергии на злаковые травы не употребляйте геркулес, пшеницу, рожь, ячмень в любых блюдах. При аллергии на лебеду в «черный список» автоматически попадают салат, шпинат и все разновидности свеклы.
ПОДСКАЗКА
В сухие солнечные ветреные дни концентрация пыльцы в воздухе самая высокая. Своего максимального пика она достигает весной утром — с 5 до 10 часов, а осенью — ближе к вечеру. При снижении температуры, а также в дождливую и безветренную погоду концентрация пыльцы в воздухе понижается.
СПРАВКА «НГ»
Растения-аллергены. Лещина (лесной орех), береза, тополь, ива, осина, дуб, липа, ясень, ель, сосна, лиственница и пихта, тимофеевка, ежа сборная, овес, овсяница луговая и мятлик, пырей, подорожник, крапива, одуванчик, полынь и лебеда, дурман (датура), ландыш майский, подсолнечник, маргаритки, бархатцы, календула, наперстянка, пеларгония, агератум, тысячелистник, хризантема, кореопсис, сирень, буддлея, жасмин.
Безопасные посадки. Астильба, вейгела, ирга, калина, роза, таволга, флокс (метельчатый, шиловидный, прелестный, растопырный, Арендса и сибирский), хеномелес, форзиция, вероника, барвинок, львиный зев, незабудки альпийские, тюльпаны, нарциссы, пионы, дельфиниум, колокольчик, крокус, ирис, лилейник, подснежник, пролеска, петуния, бальзамин, анютины глазки, аквилегия, лобелия, васильки, вербена, жимолость каприфоль, клематис, амурский виноград, гортензия, клен красный, черноплодная рябина.
Приведенные списки — не абсолютны, ведь из каждого правила есть исключения. На любое вещество особо чувствительные люди могут приобрести сенсибилизацию, то есть повышенную чувствительность.
ИМЕЙТЕ В ВИДУ
Аллергикам надо быть аккуратнее не только с самими цветущими растениями, вызывающими болезнь, но даже с их возможными вариациями. Аллергеном может стать мед, в котором окажется пыльца недружелюбных аллергику культур. Осторожнее надо быть и со всевозможными травяными обертываниями, фитосборами и другими народными методами лечения. Иными словами, всегда надо быть начеку.
НА ЗАМЕТКУ
Садоводу-аллергику запрещено:
• косить траву и подолгу находиться в местах, где ее косят;
• самому очищать плесень с любых поверхностей;
• собирать граблями опавшую листву и сжигать ее;
• вывешивать в саду белье и одежду, так как на них может осесть пыльца;
• слишком активно работать в саду в дни, когда в воздухе много пыльцы или ветрено.
Садоводу-аллергику необходимо:
• работая, применять средства защиты — очки, перчатки, легкий головной убор, одежду с длинными рукавами;
• после работы тщательно мыть руки, глаза, принимать душ и мыть голову шампунем;
• не вносить в дом рабочую одежду;
• закрывать окна на ночь;
• пользоваться лекарствами, назначенными аллергологом.
СРОКИ ЦВЕТЕНИЯ РАСТЕНИЙ
Весенний период — ветроопыляемые деревья:
15—30 апреля — верба, ольха, орешник, ива, вяз, осина, тополь.
1—20 мая — береза, клен.
22—24 мая — дуб.
Летний период — луговые и злаковые травы:
5—15 июня — одуванчик.
5—26 июня — костер, лисохвост.
20 июня — 5 июля — липа.
5—25 июля — овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик.
Летне-осенний период — сорные травы:
1—15 сентября — полынь, амброзия, лебеда, цикламен.
Сроки цветения могут сдвигаться на 1—2 недели в зависимости от особенностей погоды.
sad@sb.by
